5 alimentos que te ayudarán a eliminar los parásitos intestinales

A dieta equilibrada aporta múltiples beneficios para la salud y ciertos alimentos ayudan a evitar el riesgo de padecer enfermedades. Los hay que incluso ayudan a eliminar los parásitos intestinales, por eso en este segmento te compartimos 5 de ellos que harán desaparecer los parásitos. gusanos intestinales.

los infección por oxiuros es uno de los tipos de parasitosis intestinal más frecuentes en el mundo; Los oxiuros se caracterizan por ser una especie de gusanos delgado, blanco (alrededor de media pulgada de largo) que suelen poner huevos en los pliegues de la piel alrededor del ano.

Aquellas personas que están infectadas por oxiuros por lo general no tienen síntomas, pero a veces suele aparecer picor en el ano, náuseas ocasionales, dolor de estómago, irritabilidad e insomniosegún Mayo Clinic, una organización sin fines de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación.

5 alimentos que te ayudan a eliminar parásitos

Los parásitos se pueden contraer a través del agua contaminada, por picadura de insecto, comida o por contacto sexual, según la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, Medline Plus, y dependiendo del tipo de microorganismos que habiten en el cuerpo pueden ser tratados para eliminarlos permanentemente.

Estos alimentos ayudan a eliminar los parásitos intestinales. FOTO: Especial

Cuando se presenta una situación como ésta, se recomienda consultar a un especialista para brindar un tratamiento adecuado, a esto se le puede sumar el consumo de ciertos alimentos que, bajo la supervisión de un profesional de la salud, ayudan a eliminar este tipo de parásitos intestinales. Revista «Mejor con Salud» lanzó 5 de ellos:

1) AJO: Este alimento se destaca por contener compuestos azufrados que le otorgan propiedades antiparasitarias y antiinflamatorias, por lo que es una excelente opción para combatir esta infección intestinal. Se considera que el alicinaun compuesto activo que incluye este vegetal, destruye y facilita la expulsión de lombrices, además de limpiar el tracto digestivo.

La alicina, contenida en el ajo, destruye y facilita la expulsión de los gusanos. FOTO: Pixabay

2) PAPAYA: La papaína, una enzima digestiva contenida en esta fruta, ayuda a crear un ambiente hostil tanto para los protozoos como para los insectos. helmintos, según ciertas hipótesis. Esta sustancia también actúa con un efecto antiparasitario, antibiótico y antiinflamatorio que ayuda a mejorar la digestión.

3) COCO: su consumo ayuda a combatir los parásitos intestinales, ya que este alimento concentra compuestos antibióticos, antibacterianos y antiparasitarios. Además, es una buena alternativa para controlar la inconveniencia digestivocomo inflamación, gases y dolor.

El coco ayuda a combatir los parásitos intestinales. FOTO: Especial

4) CÚRCUMA: Es un ingrediente al que se le atribuyen efectos antiparasitarios y depurativos, por lo que combate las lombrices intestinales, regula el pH estomacal, controla la hinchazón, los gases, entre otros síntomas que presenta el infección.

5) SEMILLAS DE CALABAZA: Tiene un alto contenido en vitamina A, ácido linoleico, hierro y zinc, lo que lo convierte en un alimento ideal para combatir los parásitos intestinales. Contiene cucurbitinaun activo principal de tipo alcaloide, que tiene propiedades vermífugas que paraliza los parásitos intestinales.

Este ingrediente combate las lombrices intestinales y regula el pH del estómago. FOTO: Especial

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