A menudo se dice que los móviles y las redes sociales son perjudiciales para la salud mental, especialmente los de los jóvenes. Hay estudios que parecen atestiguar y asociarlos con estrés, ansiedad o problemas de insomnio, entre otros. Sin embargo, hay expertos que consideran que el principal problema no es eso, sin otro. Especialmente, a lo que se refiere al funcionamiento del cerebro.
Tan es así que Ya hay una manera de llamarlo: «pudrición del cerebro». ¿Qué es y qué formas pueden ser poco saludables para las personas?
Eso es algo que muchos medios importantes han tratado de responder, y algunos de ellos han logrado llegar a conclusiones interesantes. Por mucho que Internet sea una solución, también puede ser un problema.
El elemento de Internet más dañino para el cerebro
En cierto sentido, Internet siempre está cambiando, nunca permanece fijo. Como si fuera un tipo de organismo vivo, evoluciona. ¿Pero qué? Al principio eran las páginas web más o menos informativas y tradicionales, luego llegaron los chats (de aquellos en los que las personas hablaban, no confundieron con las de la IA) o los foros. Luego redes sociales y tiendas.
Para algunos, la respuesta es clara: Internet está banalizando. Es decir, se está llenando de contenido sin valor que solo responde a un solo propósito: atraer momentáneamente la atención del usuario. Esto, que primero no tendría que asumir nada por sí solo, a largo plazo puede convertirse en un problema para el cerebro, como señalan los especialistas.
De esta manera, algunos estudios recientes indican que el principal problema para la mente asociado con la tecnología no son los teléfonos móviles o las redes sociales, como dicen a veces, sino también. Los algoritmos. Lo mismo diseñado para mejorar el consumo de contenido trivial en Internet. Aunque hay quienes prefieren llamarlo de una manera más escatológica: contenido de basura.
Aparentemente, el consumo prolongado de este tipo de material podría reducir la materia gris del cerebro. En la práctica, esto podría notarse en Mayor dificultad para mantener la atención, el debilitamiento de la memoria o incluso alguna distorsión en los procesos cognitivos. En particular, son problemas que pueden afectar al más joven de una manera especial.
Los riesgos de la tecnología actual
No es la primera vez que los expertos determinan que las costumbres asociadas con la tecnología pueden convertirse en un problema. Las redes sociales, sin continuar, también generalmente se relacionan con el efecto FOMO, que realmente llamó, que en realidad no es nada más que el miedo constante de perder algo. Una foto, un video o lo que sea que alguien haya publicado.
Al final, las recomendaciones para evitar todos estos problemas son las mismas: llevar a cabo un consumo responsable de Internet y, en este caso específico, Desarrolle un cierto criterio crítico al elegir qué ver y leer en Internet. Por mucho que los algoritmos a veces dan la impresión de conspagular contra.
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Etiquetas: Estudios, salud
Con información de Telam, Reuters y AP
