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Home Estados Unidos

No. 12 Seed McNeese gana la primera victoria

Corresponsal California by Corresponsal California
20 marzo, 2025
in Estados Unidos
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No. 12 Seed McNeese gana la primera victoria
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PROVIDENCIA, RI-El entrenador de McNeese Will Wade y su gerente de bolos de boombox se están moviendo en marzo de Madness después de que los Cowboys sembrados en el 12 ° sembrado contuvieran a Clemson 69-67 tardíos el viernes en el primer Buster del torneo de la NCAA.

Brando Murray anotó 14 de sus 21 puntos en una sofocante primera mitad, cuando la Escuela de la Conferencia de Southland desde Lake Charles, Luisiana, mantuvo a Clemson a 13 puntos. Después de quedarse atrás por hasta 24, los Tigres se recuperaron, borrando la mayor parte de un déficit de 12 puntos en el último minuto antes de quedarse sin tiempo.

Con su primera victoria en el torneo de la NCAA, McNeese obtuvo un enfrentamiento de segunda ronda el sábado con Purdue de cuarto sembrado, un ganador de 75-63 sobre High Point.

Chris Shumate agregó 13 puntos y 11 rebotes para McNeese, que ha sido mejor conocido en marzo por su gerente viral, rapeando y un entrenador renegado que ya ha alineado su próximo trabajo, en NC State.

Purdue 75, High Point 63

Trey Kaufman-Renn tuvo 21 puntos y ocho rebotes, y Purdue, cuarto sembrado, mantuvo a High Point para una victoria en la primera ronda en Providence.

Big Ten Jugador del año Braden Smith agregó 20 puntos y 6 asistencias cuando Purdue (23-11) evitó una salida de primera ronda después de llegar al juego de campeonato la temporada pasada.

D’Armurian Williams tuvo 12 puntos para el No. 13 Seed High Point (29-6), que había ganado 14 consecutivos. Trae Benham agregó 11 puntos.

Houston 78, Siu-Edwardsville 40

WICHITA, Kan. – Milos Uzan anotó 16 puntos, LJ Cryer agregó 15 y el sembrado No. 1 Houston pudo descansar para el resto del torneo de la NCAA mientras se apiñaba el puesto número 16 Siu Edwardsville en la primera ronda de la región del Medio Oeste.

Ja’vier Francis agregó 13 puntos y 8 rebotes para los campeones Big 12, que llevarán una racha ganadora de 14 juegos en un enfrentamiento de segunda ronda con Gonzaga de octavo sembrado. Houston (31-4) ha ganado 26 de sus últimos 27 en general.

Ray’san Taylor tuvo 10 puntos para SIUE (22-12), que era solo 2 de 24 del arco de 3 puntos en su primera aparición en la NCAA.

Gonzaga 89, Georgia 68

Khalif Battle anotó 24 puntos, Nolan Hickman tuvo 18 y octavo sembrado Gonzaga enrutó a Georgia en la primera ronda en Wichita.

Braden Huff agregó 18 puntos en un tiro de 8 por 11 cuando Gonzaga (26-8) avanzó a un intrigante enfrentamiento de segunda ronda con Houston sembrado.

Los Zags utilizaron un rendimiento agudo y enfocado para moverse a la segunda ronda por 22ª vez desde que Mark pocos asumió el cargo de entrenador en 1999. Fueron 12 de 20 desde un rango de 3 puntos y dispararon 55% desde el campo en general.

Región este

Wisconsin 85, Montana 66

DENVER-Wisconsin regresó a la columna de March Madness Win, obteniendo 19 puntos de John Blackwell y la puntuación de dos dígitos de otros cuatro en el camino a una victoria sobre Montana.

Los Badgers de tercer sembrado ganaron en el torneo de la NCAA por primera vez desde 2022. El año pasado, fueron una víctima de primera ronda de James Madison.

A continuación, el equipo del entrenador Greg Gard intentará hacer el Sweet 16 por primera vez en ocho años con un juego contra BYU.

BYU 80, VCU 71

Igor Dmin y Richie Saunders llevaron a BYU a una victoria sobre VCU en Denver, dando al entrenador de los Cougars de primer año, Kevin Young, un mejor recuerdo de Ball Arena que el último.

El ex asistente de los Suns vio a los Denver Nuggets rebotar en Phoenix de los playoffs en esta arena en 2023, lo que llevó a Young a decir esta semana que todavía tiene pesadillas de Nikola Jokic y Jamal Murray.

Fueron Saunders (16 puntos) y Dmin (15) quienes atormentaron a VCU y impulsaron a los Cougars de sexto sembrado (25-9) en un enfrentamiento del sábado contra Wisconsin.

Zeb Jackson anotó 23 puntos en la temporada para los Rams (28-7), quien alcanzó el torneo de la NCAA por tercera vez en cinco años, pero aún no ha tenido ningún éxito de March Madness desde 2016.

Región sur

Auburn 83, Alabama St. 63

LEXINGTON, Ky.-Mike Kelly hizo siete triples y anotó 23 puntos, el All-American Johni Broome agregó 14 puntos y 11 rebotes, y el sembrado No. 1 Auburn venció al estado de Alabama en la primera ronda.

Los Tigres del entrenador Bruce Pearl (29-5) duraron un juego en 2024, perdiendo ante Yale días después …

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Tags: baloncesto universitario
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  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193654/
  • ">
    Title: "The Benefits of Yoga for Mental Health"

Yoga is not only a physical practice but also a mental and emotional one. The benefits of yoga for mental health are numerous and can have a profound impact on overall well-being. In this article, we will explore the ways in which yoga can improve mental health and provide tools for coping with stress, anxiety, and depression.

Beneficios de Yoga para la Salud Mental

El yoga es una práctica que no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente y las emociones. Los beneficios del yoga para la salud mental son numerosos y pueden tener un impacto profundo en el bienestar general. En este artículo, exploraremos las formas en que el yoga puede mejorar la salud mental y proporcionar herramientas para hacer frente al estrés, la ansiedad y la depresión.

Reducción del Estrés y la Ansiedad

El yoga se ha demostrado ser una herramienta efectiva para reducir el estrés y la ansiedad. A través de la práctica de posturas, respiración consciente y meditación, el yoga ayuda a calmar la mente y el sistema nervioso, lo que puede llevar a una sensación de calma y equilibrio. Además, el yoga fomenta la conciencia del momento presente, lo que puede ayudar a reducir la rumiación y la preocupación excesiva.

Mejora del Estado de Ánimo

Practicar yoga de forma regular puede tener un impacto positivo en el estado de ánimo. La actividad física combinada con la atención plena y la conexión mente-cuerpo puede aumentar la liberación de endorfinas, conocidas como las "hormonas de la felicidad". Esto puede resultar en una mejora en la sensación de bienestar y una reducción de los síntomas de depresión.

Fortalecimiento de la Resiliencia

El yoga también puede fortalecer la resiliencia mental, ayudando a las personas a hacer frente a los desafíos de la vida con mayor calma y claridad. Al practicar la aceptación y la compasión hacia uno mismo durante la práctica de yoga, se puede desarrollar una actitud más positiva ante las dificultades y aprender a afrontarlas de manera más efectiva.

Conclusión

En resumen, los beneficios del yoga para la salud mental son significativos y pueden tener un impacto positivo en la calidad de vida de las personas. Al incorporar el yoga en la rutina diaria, es posible mejorar la gestión del estrés, la ansiedad y la depresión, así como fortalecer la resiliencia mental. ¡Empieza a practicar yoga hoy mismo y experimenta los beneficios por ti mismo!

Fuentes:

https://www.psychologytoday.com/us/blog/get-hardy/201305/take-stand-stress-5-ways-yoga-can-help
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193654/

    Title: "The Benefits of Yoga for Mental Health"

    Yoga is not only a physical practice but also a mental and emotional one. The benefits of yoga for mental health are numerous and can have a profound impact on overall well-being. In this article, we will explore the ways in which yoga can improve mental health and provide tools for coping with stress, anxiety, and depression.

    Beneficios de Yoga para la Salud Mental


    El yoga es una práctica que no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente y las emociones. Los beneficios del yoga para la salud mental son numerosos y pueden tener un impacto profundo en el bienestar general. En este artículo, exploraremos las formas en que el yoga puede mejorar la salud mental y proporcionar herramientas para hacer frente al estrés, la ansiedad y la depresión.

    Reducción del Estrés y la Ansiedad


    El yoga se ha demostrado ser una herramienta efectiva para reducir el estrés y la ansiedad. A través de la práctica de posturas, respiración consciente y meditación, el yoga ayuda a calmar la mente y el sistema nervioso, lo que puede llevar a una sensación de calma y equilibrio. Además, el yoga fomenta la conciencia del momento presente, lo que puede ayudar a reducir la rumiación y la preocupación excesiva.

    Mejora del Estado de Ánimo


    Practicar yoga de forma regular puede tener un impacto positivo en el estado de ánimo. La actividad física combinada con la atención plena y la conexión mente-cuerpo puede aumentar la liberación de endorfinas, conocidas como las "hormonas de la felicidad". Esto puede resultar en una mejora en la sensación de bienestar y una reducción de los síntomas de depresión.

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    El yoga también puede fortalecer la resiliencia mental, ayudando a las personas a hacer frente a los desafíos de la vida con mayor calma y claridad. Al practicar la aceptación y la compasión hacia uno mismo durante la práctica de yoga, se puede desarrollar una actitud más positiva ante las dificultades y aprender a afrontarlas de manera más efectiva.

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    En resumen, los beneficios del yoga para la salud mental son significativos y pueden tener un impacto positivo en la calidad de vida de las personas. Al incorporar el yoga en la rutina diaria, es posible mejorar la gestión del estrés, la ansiedad y la depresión, así como fortalecer la resiliencia mental. ¡Empieza a practicar yoga hoy mismo y experimenta los beneficios por ti mismo!

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    • https://www.psychologytoday.com/us/blog/get-hardy/201305/take-stand-stress-5-ways-yoga-can-help
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