Cómo descubrir tu “número de la vergüenza” en WhatsApp | Tecnología

Hay gente que no sabe parar. Y sucede con cualquier cosa que te guste. Algunos pasan el día viendo la televisión. Otros jugando a la consola. Y hay quienes están enganchados a WhatsApp. Si quieres saber el tiempo que dedicas a enviar y leer mensajes, sigue esta guía.

Si eres de los que usa WhatsApp a todas horas del día y quieres dejarlo en tus manos de alguna manera, o reducir el número de horas que pasas en la app propiedad de Facebook (ahora meta), hay una forma muy sencilla de saber el tiempo que dedicas a enviar audios y mensajes.

Y, ¿cuál es el valor de saber el tiempo que pasamos en él? Porque te va a dar vergüenza ver las horas que pierdes con la app de Mark Zuckerberg y vas a querer deshacerte un poco de ella. Nada como ponernos frente a nuestras miserias para querer resolverlas.

Desde hace un tiempo, Android ha estado mejorando las herramientas internas del sistema operativo para que podamos tener un mayor control sobre él. Y eso pasa por saber qué hacemos con nuestro móvil y si lo estamos usando de forma saludable.

La adicción al móvil es una realidad que muchos expertos han acertado en señalar en la última década. Y el aplicaciones Bienestar y Salud Digital es un movimiento de Android por querer ayudar a los usuarios que lo necesitan.

Cómo descubrir las horas que pasamos en WhatsApp con Android

De forma muy sencilla te vamos a explicar cómo puedes ver el tiempo que pasas en WhatsApp en tu día a día. Pero, si tu adicción es a Instagram o Twitter (TikTok también es válido), la aplicación Bienestar Digital te dirá lo mismo.

Incluso esta app puede ayudarnos a saber a qué red social estamos más enganchados, algo que suele ser difícil de discernir por uno mismo sin ayuda externa. Vamos con los cuatro pasos:

  1. abre el Sección de configuración del telefono
  2. Buscar Bienestar y Salud Digital y haga clic en la aplicación
  3. Mira la gráfica que te dacon el tiempo que has dedicado en cada aplicación
  4. Puedes ver desglosado en orden descendente las aplicaciones más utilizadas en tu móvil en las últimas horas

En nuestro caso se puede apreciar que las dos aplicaciones más utilizadas hoy en día son Instagram y WhatsApp con 28 minutos de uso cada unapor lo que nos da una idea de qué apps son las que más tiempo nos consumen a lo largo del día.

Hazlo en tu teléfono Android y descubre el tiempo que dedicas a WhatsApp… Instagram, Facebook, Twitter, TikTok, YouTube y detengámonos porque la lista de aplicaciones puede ser interminable.

Con información de Telam, Reuters y AP