Exclusivo: Dentro de la inspiradora rutina de cuidado personal de Janel Parrish

Tenemos un secreto y no tenemos planes de guardarlo: Janel Parrish nos está inspirando seriamente en este momento.

los Lindas y pequeñas mentirosas star habló sobre su rutina de cuidado personal como parte de E! La serie de los miércoles de bienestar de News y la perspectiva positiva y las prácticas diarias de Parrish son solo el impulso que necesitamos a mitad de semana.

La estrella de 31 años, cuya película Roble poderoso actualmente está transmitiendo en AppleTV + y Amazon Prime Video, detalló todo, desde su rutina matutina hasta su forma favorita de sudar y sus indulgencias de AF identificables.

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Afirmación o mantra que te dices a ti mismo:
«Hoy va a ser un buen día». Porque tu día comienza con lo que te dices a ti mismo. Si comienzas el día creyendo que será un buen día, te pones en esa forma de pensar. Si comienza el día en un lugar negativo, se está preparando para el fracaso.