¿Por qué los videos con la etiqueta #SkinBarrier de repente están en todas partes? El hashtag tiene más de medio millón de visitas y se ha apoderado de la belleza TikTok. Pero, ¿qué es la barrera de la piel? ¿Y por qué todo el mundo habla de eso? Antes de que Beauty TikTok popularizara el término, tenías que buscar en los foros de Internet y las cuentas de redes sociales especializadas para descubrir qué es una barrera cutánea y por qué era importante. Lo sé, porque tuve que navegar a través de una gran cantidad de información inútil antes de encontrar los términos «barrera de la piel», «barrera de humedad» o «barrera de lípidos». Claro, probablemente los había visto y los había ignorado rápidamente en un libro de texto de biología de la escuela secundaria, pero eso no iba a decirme por qué de repente me dolía ponerme todos mis productos para el cuidado de la piel. Y definitivamente no iba a recomendar los mejores productos para reparar la barrera de la piel.
Todos hemos estado allí: entusiasmarnos demasiado con el cuidado de la piel, mi vicio: químicos y exfoliantes físicos… ¿qué puedo decir? Me encanta un tratamiento de microdermoabrasión en el hogar, y luego sentirlo durante días. Tu cara se siente como si estuviera latiendo, está tensa sin importar lo que hagas, y ponerte cualquier cosa que no sea el más suave de los productos duele mucho más de lo que puedes soportar. Cuando esto comenzó a sucederme con más frecuencia, me tomó un tiempo darme cuenta de qué se trataba. Entonces aún más tiempo para darse cuenta de por qué. Había sido duro con mi piel sin devolverle la hidratación y la humedad que necesita para sanar.
Al hablar con la fundadora y directora ejecutiva de la marca de belleza favorita de culto Vintner’s Daughter, April Gargiulo, reveló la clave para una barrera cutánea saludable: un equilibrio de humedad e hidratación. “En el mundo de los nutrientes, hay nutrientes solubles en agua y nutrientes solubles en aceite”, dijo. La mayoría de la gente no entiende la diferencia y lo importante que es tener ambos. “La humedad es aceite. La hidratación es agua.” Si está despojando su piel de ambos, tiene que devolverlos o su barrera cutánea se dará por vencida.
Le pregunté al químico cosmético, fundador y director ejecutivo de Acaderma, el Dr. Shuting Hu, sobre cómo se ve realmente y cómo solucionarlo. Siga leyendo para averiguar si la barrera de su piel está dañada y cómo repararla antes de que se arriesgue a sufrir más daños. Resulta que, una vez que arreglas la barrera de tu piel, puedes revertir algunos de los efectos del daño y prácticamente envejecer hacia atrás. Corre, no camines, para obtener más información sobre los mejores productos para reparar la barrera cutánea.
¿Cuál es tu barrera cutánea?
El Dr. Hu me dio el qué, por qué y cómo de la barrera cutánea. Según ella, «La capa más externa de la piel, o Stratum Corneum, sirve como un escudo protector que lo protege de los factores ambientales estresantes, la irritación y la inflamación». Para desglosarlo aún más, el Dr. Hu explicó: “Piense en su piel como una pared de ladrillos. Su piel está compuesta de ‘ladrillos’, proteínas de las células de su piel, y se mantiene unida por «mortero», que son lípidos y grasas que crean una barrera fuerte y saludable». Para proteger la base de nuestra piel, debemos mantener saludable esta barrera lipídica.
Como fundador de belleza, proteger la barrera de la piel es una gran parte del trabajo de Gargiulo. Sus productos funcionan en conjunto para apoyar la salud de la piel, que comienza en la barrera cutánea. Como ella lo expresó, la barrera de la piel está “allí para hacer dos cosas. Proteger y defender. Defender es mantener alejados a los agresores, defender su piel contra cosas que podrían irritarla. Y luego está ahí para proteger lo que está en tu piel, principalmente hidratación. Por lo tanto, necesitas las dos caras de la moneda para tener la piel más saludable”. Ambas funciones son igualmente importantes y cruciales para tener en una rutina de cuidado de la piel llena de la Los mejores productos para reparar la barrera de la piel.
¿Por qué es importante la barrera de la piel?
Para ese codiciado brillo húmedo, una barrera cutánea saludable es crucial. Es su línea de defensa contra la deshidratación y el daño. Según el Dr. Hu, “es importante tener una barrera cutánea saludable, ya que su función principal es proteger la piel y el cuerpo de los agresores externos, como toxinas, productos químicos y alérgenos, al mismo tiempo que regula y mantiene los niveles de agua de su cuerpo. Sin la barrera de la piel, su cuerpo no podría retener agua y estaría en un estado constante de deshidratación. ”
¿Cómo identificar una barrera cutánea dañada?
Pero, ¿cómo saber si la barrera de la piel está sana? ¿Cómo puede saber si tiene una barrera cutánea dañada?
Síntomas como sequedad, picazón e inflamación pueden ser signos de que hay una alteración en la barrera de la piel. Más allá de los errores de belleza autoinfligidos relacionados con la exfoliación, el Dr. Hu dijo que las causas comunes incluyen «estrés oxidativo (radicales libres), factores ambientales como la radiación UV o una sobreexposición a la luz azul y la contaminación».
Pero incluso el Los mejores productos para reparar la barrera de la piel no pueden ayudar si su problema está en su estilo de vida. Según el Dr. Hu: “Algunos factores del estilo de vida pueden incluir dietas altas en azúcar, estrés, falta de sueño de calidad, productos e ingredientes agresivos, o limpieza excesiva con solventes, detergentes, perfumes y otros químicos irritantes”.
¿Qué sucede cuando dañas la barrera de tu piel?
Cuando dañé mi barrera de humedad, lo descubrí de la manera más difícil: un dolor punzante y punzante cuando traté de aplicar mi tónico de ácido glicólico. La sensibilidad, el enrojecimiento y la inflamación son los signos más evidentes de una barrera cutánea dañada, pero no son los únicos signos.
“La existencia de inflamación crónica en la epidermis, la capa más externa de la piel, dañará la barrera cutánea e inducirá enrojecimiento, sequedad o irritación”, dice el Dr. Hu. Los efectos a largo plazo incluyen una pérdida de colágeno, ácido hialurónico y otras moléculas antienvejecimiento, lo que provoca arrugas y pérdida de elasticidad en la piel”. Él Los mejores productos para reparar la barrera de la piel ayudarán a reconstruir esa capa y reparar los efectos a largo plazo.
¿Cómo curar una barrera cutánea dañada?
“Menos y mejor”, dice Gargiulo. Para reparar el daño causado por el exceso de trabajo en la piel, aliméntala con menos ingredientes, pero más densos en nutrientes. “Realmente concéntrate en la hidratación y la humedad. Concéntrese en un pH adecuado para su piel. Y luego esos nutrientes que realmente ayudan a equilibrar y agregar fuerza y resistencia a la piel”.
Para los ingredientes que son curanderos de la piel superestrellas, busque ceramidas, que son proteínas espesas que ya están en su piel. «Los ingredientes como las ceramidas son esenciales y se usan ampliamente para reparar las barreras de la piel al «llenar» los espacios en la pared de ladrillos de las células», recomienda el Dr. Hu para el Los mejores productos para reparar la barrera de la piel.
Simplemente no te quedes atrapado en un ciclo de dañar y tratar de reparar tu piel, advierte. “También desea abordar lo que podría estar causando la inflamación… el uso de ingredientes que promueven la antiinflamación y al mismo tiempo reparan las células dañadas es crucial para curar completamente la barrera de la piel. “
Siga leyendo para descubrir el Los mejores productos para reparar la barrera cutánea para su piel: