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Shay Mooney busca inspirar a otros a través de su propio viaje de salud. La estrella de la música country se está sincerando sobre sus recientes esfuerzos para perder peso y cómo ha cambiado su vida.
El cantante de Dan + Shay recurrió a sus historias de Instagram el jueves para revelar que ha perdido 50 libras en los últimos cinco meses a través de la dieta, el ejercicio y mejoras generales en el estilo de vida.
“Muchas gracias chicos por todas sus amables palabras acerca de que me veo saludable”, escribió Mooney en una publicación de texto en sus historias. «Realmente significa mucho».
«Creo que han pasado un poco más de 5 meses y he bajado casi 50 libras», continuó. “Para los que preguntan: Comer limpio/no beber alcohol y caminar 7 millas al día. Y algunas pesas, ¡eso es todo!”.
Mooney explicó: “Cambié por completo mi estilo de vida y, literalmente, nunca me he sentido mejor física, mental y espiritualmente.
“Si estás buscando un letrero…”, concluyó, junto con un emoji de un letrero de madera y un corazón. «Los amo a todos.»
El cantante ha estado compartiendo muchas fotos en Instagram de él y sus hijos, Ames, 2, y Asher, 5, a quienes comparte con su esposa Hannah Billingsley.
Muchos fanáticos notaron y comentaron sobre su reciente y aparente transformación física, lo que llevó a la declaración de Mooney el jueves.
El viaje de pérdida de peso se produce después del anuncio en agosto de que esperan su tercer hijo juntos.
Mooney y Billingsley acudieron a Instagram el 12 de agosto con una publicación conjunta para anunciar que esperan a su tercer hijo con un adorable video que los muestra diciéndoles a sus hijos pequeños que pronto tendrán otro hermanito.
Antes de la llegada del segundo hijo de la pareja en 2019, Shay le dijo a ET que estaba «un poco más educado» que cuando le dio la bienvenida a su primer hijo.
“La primera vez fue como ‘agárrate a tu asiento y mira lo que sucede y aprende sobre la marcha’, pero esta vez sé lo que estoy haciendo un poco más”, dijo. “Sé cómo cambiar un pañal, soy uno de los mejores del mundo”.
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