¿Todavía esterilizas tus biberones? Puede que estés perdiendo el tiempo

Como padre primerizo, hay muchas cosas fuera de tu controly en la mayoría de los casos, está operando con más cansancio y menos sueño que de costumbre. Una forma en que los padres reducen sus preocupaciones es manteniendo el entorno de su recién nacido lo más higiénico posible, desde baños excelentes para limpiar ropa de cama. La esterilización de biberones es solo una forma de mantener el sistema inmunológico del bebé fuera de peligro.

Sin embargo, también es importante reconocer cuándo la esterilización es una adición valiosa y cuándo en realidad puede estar desviando su atención de las muchas otras tareas que debe realizar. Veremos diferentes métodos de esterilización, lo que dicen los expertos sobre cómo la esterilización de biberones puede mantener a raya a las bacterias dañinas y cuándo no molestarse en esterilizar los biberones, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.

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¿Por qué es importante esterilizar el biberón de tu bebé?

Los bebés menores de 3 meses todavía están desarrollando su sistema inmunológico, y muchas infecciones que serían más leves o moderadas en edades más avanzadas pueden volverse graves en estos meses. Si bien limpiar los biberones a fondo y usarlos de inmediato suele ser suficiente para eliminar bacterias, virus y otros contaminantes dañinos, durante los primeros tres meses de vida de un bebé, esterilizar los biberones diariamente o con más frecuencia es otro nivel recomendado de protección.


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¿Cuándo debes esterilizar y limpiar el biberón de tu bebé?

Tenga en cuenta que la limpieza implica jabón y agua caliente y la eliminación de cualquier residuo en el interior o exterior de la botella y sus partes asociadas. La esterilización, por otro lado, se trata específicamente de usar calor o productos químicos en la botella y cualquier parte asociada para matar aún más las bacterias microscópicas restantes que podrían haber escapado del proceso de limpieza.

Debe limpiar las botellas cuando las compre, así como después de cada uso y antes de volver a usarlas si ha pasado algún tiempo desde que se usó la botella limpia. Idealmente, las botellas también deben desinfectarse cuando las compre y entre usos.

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¿Con qué frecuencia debe esterilizar los biberones?

Las botellas se usan muchas veces al día y, según la cantidad que tenga, es posible que solo necesite desinfectar un lote de botellas una vez al día antes de cada uso. Sin embargo, muchos de los recursos de los pediatras están menos enfocados en la desinfección que nunca, dejando la frecuencia de esterilización en manos de los padres en muchos casos. Muchos lavavajillas tienen una configuración de desinfección, que rápidamente hace el trabajo por usted si sus botellas se mantienen en la rejilla superior del lavavajillas.

Cuándo dejar de esterilizar biberones, según los CDC

El CDC recomienda desinfectar al menos a diario hasta que el bebé tenga 3 meses o más y por más tiempo si está inmunocomprometido. De lo contrario, no es una prioridad tan grande, pero es posible que desee desinfectar los biberones de su bebé mayor si:

  • Sabes que la botella tenía leche dentro durante muchas horas o incluso un día.
  • Su bebé ha estado enfermo o está tomando un medicamento que debilita su sistema inmunológico.
  • Su suministro de agua ha sido criticado por algún tipo de contaminación.
  • Tiene agua de pozo (lo que puede estar bien, pero también puede tener menos información sobre la calidad general del agua)
  • Tienes una manera de hacerlo de forma rápida y segura y sin incomodarte a ti ni a los demás cuidadores del bebé.
Esterilización de biberones en agua hirviendo en la estufa

Morten Falch Sortland/Momento/Getty Images

Cómo limpiar y esterilizar biberones

Hay esterilizadores dedicados diseñados para tipos particulares de biberones y configuraciones de esterilización en lavavajillas. Cuando estos se usan correctamente, no requieren esterilización adicional. Si no tiene estas opciones, hay otras tres formas de esterilizar sus biberones.

Esterilización de biberones con agua hirviendo

1. Lave bien todos los biberones y sus partes. Déjalos desmontados.
2. Coloque todos los artículos en una olla limpia y llénela con agua hasta donde todas las partes de la botella estén sumergidas.
3. Llevar a ebullición y mantener en plena ebullición durante 5 minutos.
4. Use pinzas limpias para quitar las partes de la botella y colóquelas sobre una toalla limpia o una toalla de papel para que se sequen por completo.

Esterilización de biberones con vapor

1. Lave bien todos los biberones y sus partes. Déjalos desmontados.
2. Lea las instrucciones de su sistema de esterilización con vapor en bolsa en particular, como el sistema de bolsa de Medela.
3. Coloque la cantidad de agua requerida y solo las partes que quepan en la bolsa, permitiendo que se cierre.
4. Siga las instrucciones sobre cuánto tiempo desinfectar en el microondas.
5. Retire con un par de pinzas limpias una vez que la bolsa no esté demasiado caliente para abrirla. Colóquelo sobre una toalla limpia o una toalla de papel para que se seque por completo.

Esterilización de biberones con un químico antibacteriano

1. Si no es posible hervir y cocer al vapor, usar una solución diluida de lejía (2 cucharaditas de lejía sin perfume por galón de agua) en un recipiente limpio es un método alternativo mencionado por los CDC.
2. Limpie a fondo todos los biberones y sus piezas y déjelos desmontados.
3. Coloque todas las piezas en la solución con cuidado, ajustándolas para asegurarse de que no haya burbujas de aire que impidan que la solución toque parte de una superficie.
4. Deje todos los artículos completamente sumergidos durante 2 minutos.
5. Use las manos limpias o pinzas limpias para sacar los artículos y colóquelos sobre una toalla sin usar o una toalla de papel.
6. No es necesario enjuagar siempre que los artículos estén completamente secos antes de volver a usarlos. El enjuague reintroduce trazas de microorganismos que fueron destruidos por la lejía.

Cómo guardar los biberones después de desinfectarlos

Una vez que las partes de su biberón se hayan secado por completo, puede armar los biberones para usarlos fácilmente cuando los necesite la próxima vez. Los gabinetes de cocina cerrados son buenos lugares para almacenar las botellas, donde no interactuarán con tanto aire como lo harían en un mostrador de la cocina, y solo deben almacenarse con otros artículos limpios.

Si algún paso en su proceso de secado o almacenamiento atrapa la humedad en las botellas, puede aumentar la probabilidad de crecimiento de gérmenes. Los estantes de secado que a veces conducen a algo de humedad atrapada, así que desinfecte el estante cada pocos días si ese es su método preferido.

Desinfectar los biberones ya no es una recomendación universal para todo el tiempo que los bebés beben de los biberones. Sin embargo, si puede incluirlo en su horario o tiene una circunstancia que lo hace adecuado para su familia, puede proporcionar solo una capa más de protección para la nueva incorporación a su familia.

La información contenida en este artículo es solo para fines educativos e informativos y no pretende ser un consejo médico o de salud. Siempre consulte a un médico u otro proveedor de salud calificado con respecto a cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica u objetivos de salud.

California Corresponsal

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