5 signos de que vives con una persona micromanipuladora, la forma de abuso más difícil de detectar | Life

La manipulación psicológica tiene muchas variantes, y esta es una de las más sutiles. Pero también termina lastimando a la víctima.

los gente manipuladora se caracterizan porque pueden cambiar sus valores, gustos, ideas y formas de pensar, para ajustarlos a sus intereses. Sus técnicas suelen ser bastante obvias, ya que son pasivo-agresivas y tanto la víctima como su entorno acaban notándolo.

La psicoterapeuta Hillary Schoninger explica en el sitio web de salud The Healthy, que también hay micromanipuladores personas. Son peligrosos porque manipulan, pero de una forma más sutil. En muchos casos, las victimas no se dan cuentaporque parecen cosas sin importancia, pero no lo son.

detalles como ese siempre terminas comiendo el postre que le gusta a esa persona, viendo sus peliculaspero también haciendo cosas que no te gustan, o nunca haciendo lo que te gusta.

Hillary Schoninger revela algunas pistas que indican que una persona, que puede ser su pareja, un familiar o un amigo, está un micromanipulador.

Por ejemplo, un signo característico es que intentan llamar tu atención contactándote al azara menudo y sin razón aparente.

Estas personas normalmente Buscan tu simpatía, o tu empatía. Te cuentan una historia para que les caigas bien, o por el contrario, una desgracia para que sientas pena por ellos. la clave es que todo gira alrededor de ellos. Al atraer la atención de los demás, se sienten empoderados.

Otra forma de detectarlos es que, cuando hacen un cumplido, su tono de voz o sus gestos muestran que en realidad no lo dicen en serio. Frases como «¡Me alegro mucho por ti!» o «¡Espero que tengas suerte y apruebes!», suena falso y vacío.

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micromanipuladores personas te obligan a adaptarte a su horario. La psicoterapeuta relata el caso de una clienta que tenía problemas con su suegra. Se negaba a ver a su nieto cuando el niño estaba despierto o no estaba en la guardería.

En lugar de cambiar su horario para adaptarse a las necesidades del bebé, la suegra acusó a la cliente de no permitirle pasar tiempo con su nieto.

Finalmente, estas personas son capaces de cambiar la narrativa para que ellos nunca tengan la culpa, o tú siempre tengas la culpa. Incluso en situaciones en las que tienes claro que no has hecho nada o que no es culpa tuya, tergiversan la realidad para hacerte sentir culpable, o para deshacerte de ellos.

Los micromanipuladores no son fáciles de detectarPero tenga cuidado con estas señales, y puede que se sorprenda con los resultados…

Con información de Telam, Reuters y AP