Profesora de matemáticas y álgebra de nivel avanzado, Cynthia H. López potencia su rol como docente como oradora motivacional y practicante certificada en Programación Neurolingüística (PNL), disciplina de programación mental practicada por personalidades como Oprah Winfrey, Serena Williams, Anthony Robbins y Bill puertas .
“La PNL ayuda a los jóvenes a ver situaciones que los están frenando de una manera diferente. Les ayuda a desarrollar habilidades como el pensamiento crítico, la autoeficacia y la compenetración”, dijo López sobre la práctica que, a juicio de los expertos, genera cambios profundos y permanentes en la vida de quienes la desarrollan.
Sobre el taller
Presentando un viaje de aprendizaje 100% interactivo, Cynthia H. López descubre el poder personal de cada adolescente a través de juegos guiados en los que los jóvenes asimilan que sus sueños sí se hacen realidad cuando tienen un plan.
“Cuando accedemos a nuestro poder personal, estamos alertas y conscientes de todas las posibilidades que existen, y en ese momento nos atrevemos a crear de la nada, a visualizar y a lograr. Por eso el lema del taller es: «Si va a ser, depende de mí», dijo la entrenadora, que da ejemplo de superación con su propia historia de vida.
“Desde que recuerdo que era una niña deprimida y triste, estaba convencida de que nadie me amaba. Mi mamá me dice que cuando tenía 5 años, todos los días regresaba de la escuela llorando y repitiendo que nadie me amaba. En ese momento no se hablaba de depresión infantil, por lo que mi comportamiento era normal para todos, ya que era una cuestión de ‘personalidad’. A medida que fui creciendo me di cuenta a través de un programa de televisión que estaba deprimida y me dediqué a leer y buscar ayuda”, recordó la experta que en su afán por salir adelante acudió a psicólogos, practicó hipnosis y aprendió a meditar. .
“Probé eso y mucho más hasta que hice un taller donde escuché por primera vez el término paradigma, que no es más que creencias negativas que no son 100% ciertas, pero las creemos como si lo fueran. Estas se basan en situaciones que nos suceden desde que estamos en el vientre materno hasta que tenemos unos 5 años, las malinterpretamos y quedan atrapadas en nuestro subconsciente. Y aparecen en nuestra conciencia y amargan nuestra existencia. Siempre están ahí, pero podemos aprender a lidiar con ellos usando afirmaciones, ejercicios de meditación y consciencia [atención plena]”, dijo el entrenador quien también alertó sobre las mayores dificultades que enfrentan los jóvenes hoy en día para desarrollarse espiritual y emocionalmente.
“Actualmente hay mucha incomunicación dentro y fuera del hogar, y eso limita a los adolescentes. Sin darse cuenta, han cambiado el calor humano por las redes sociales que muchas veces les generan ansiedad. Se han acostumbrado a la gratificación inmediata y reciben información que a veces no entienden, por eso es importante guiarlos y ayudarlos a marcar el camino”, concluyó.
El taller interactivo para adolescentes a cargo de la experta en crecimiento personal Cynthia H. López está dirigido a jóvenes entre 13 y 16 años y se llevará a cabo el próximo sábado 5 de febrero de 10 am a 3 pm en La Jolla Ballroom, ubicado en 3707 Alcazar Ave, Coral Gables, FL 33134.
Los boletos están disponibles en Eventbrite.com bajo Teen’s Workshop.