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Home Estados Unidos

Arkansas bordes a Kansas en el enfrentamiento de entrenadores de marquesina

Corresponsal California by Corresponsal California
20 marzo, 2025
in Estados Unidos
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Arkansas bordes a Kansas en el enfrentamiento de entrenadores de marquesina
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PROVIDENCIA, RI-Jonas Aidoo anotó 22 puntos para ayudar a Arkansas, sembrado, una victoria en el torneo de la NCAA de la NCAA de 79-72 sobre el sembrado Kansas No. 7 el jueves por la noche en la última reunión entre dos de los entrenadores más ganadores del baloncesto universitario.

Johnell Davis agregó 18 puntos, incluidos algunos tiros libres tardíos cruciales, para ayudar a John Calipari a su primera victoria en el torneo como entrenador de Razorbacks. La destacada destacada de Boogie Fland jugó por primera vez desde que se sometió a una cirugía de pulgar derecha en enero y anotó 6 puntos en 24 minutos.

Arkansas obtendrá el sembrado No. 2 St. John’s o No. 15 Omaha en la segunda ronda de la región oeste el sábado.

El entrenador de Arkansas, John Calipari, envía una jugada desde la banca el jueves en camino a su primera victoria en el turamento desde que dejó a Kentucky la temporada pasada. (Charles Krupa/AP)

Zeke Mayo tuvo 18 puntos para Kansas (21-13), que ha realizado 35 torneos consecutivos de la NCAA y no había perdido en la primera ronda desde 2006. AJ Storr terminó con 15 puntos y Hunter Dickinson agregó 11 puntos y 9 rebotes.

El enfrentamiento del jueves fue la reunión de Madness de la tercera marzo entre dos de los cuatro líderes activos en victoria en el baloncesto universitario masculino. Calipari es segundo (876), con Bill Self of Kansas cuarto (831) en la lista. Ambas reuniones anteriores estaban en el juego de campeonato nacional, y cada uno ganó una vez.

Kansas borró lo que era un déficit de 11 puntos en la segunda mitad y empujó por delante 65-64 en un tiro de seguimiento de Storr con menos de seis minutos restantes.

El delantero de Arkansas, Karter Knox, conduce a la canasta contra Kansas el jueves. (Steven Senne/AP)
El delantero de Arkansas, Karter Knox, conduce a la canasta y es cometido por KJ Adams de Kansas el jueves. (Steven Senne/AP)

Los Jayhawks mantuvieron el liderazgo hasta que Aidoo se conectó en un par de tiros libres para poner a los Razorbacks al frente. Arkansas se detuvo en el otro extremo y luego recibió un triple de Davis que le dio un colchón de 71-67 con menos de dos minutos en el reloj.

El borde de Arkansas se redujo a 71-69 antes de que Davis cayera en un par de tiros libres. Dickinson se perdió un 3 en el próximo viaje de Kansas y Arkansas agregó dos tiros libres más.

Los Jayhawks lo recuperaron a 75-72 en un triple de Rylan Griffen con 13 segundos restantes. Los Razorbacks llamaron a tiempos de espera consecutivos tratando de obtener la pelota entrando. Finalmente lo hicieron y Davis hundió con calma dos tiros libres para ayudar a cerrarlo.

Arkansas registró su primera victoria en el torneo desde que alcanzó el Sweet 16 en 2023 bajo el ex entrenador Eric Musselman.

Kansas cayó a 47-6 récord en juegos de primera ronda de todos los tiempos.

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Tags: baloncesto universitario
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  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193654/
  • ">
    Title: "The Benefits of Yoga for Mental Health"

Yoga is not only a physical practice but also a mental and emotional one. The benefits of yoga for mental health are numerous and can have a profound impact on overall well-being. In this article, we will explore the ways in which yoga can improve mental health and provide tools for coping with stress, anxiety, and depression.

Beneficios de Yoga para la Salud Mental

El yoga es una práctica que no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente y las emociones. Los beneficios del yoga para la salud mental son numerosos y pueden tener un impacto profundo en el bienestar general. En este artículo, exploraremos las formas en que el yoga puede mejorar la salud mental y proporcionar herramientas para hacer frente al estrés, la ansiedad y la depresión.

Reducción del Estrés y la Ansiedad

El yoga se ha demostrado ser una herramienta efectiva para reducir el estrés y la ansiedad. A través de la práctica de posturas, respiración consciente y meditación, el yoga ayuda a calmar la mente y el sistema nervioso, lo que puede llevar a una sensación de calma y equilibrio. Además, el yoga fomenta la conciencia del momento presente, lo que puede ayudar a reducir la rumiación y la preocupación excesiva.

Mejora del Estado de Ánimo

Practicar yoga de forma regular puede tener un impacto positivo en el estado de ánimo. La actividad física combinada con la atención plena y la conexión mente-cuerpo puede aumentar la liberación de endorfinas, conocidas como las "hormonas de la felicidad". Esto puede resultar en una mejora en la sensación de bienestar y una reducción de los síntomas de depresión.

Fortalecimiento de la Resiliencia

El yoga también puede fortalecer la resiliencia mental, ayudando a las personas a hacer frente a los desafíos de la vida con mayor calma y claridad. Al practicar la aceptación y la compasión hacia uno mismo durante la práctica de yoga, se puede desarrollar una actitud más positiva ante las dificultades y aprender a afrontarlas de manera más efectiva.

Conclusión

En resumen, los beneficios del yoga para la salud mental son significativos y pueden tener un impacto positivo en la calidad de vida de las personas. Al incorporar el yoga en la rutina diaria, es posible mejorar la gestión del estrés, la ansiedad y la depresión, así como fortalecer la resiliencia mental. ¡Empieza a practicar yoga hoy mismo y experimenta los beneficios por ti mismo!

Fuentes:

https://www.psychologytoday.com/us/blog/get-hardy/201305/take-stand-stress-5-ways-yoga-can-help
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193654/

    Title: "The Benefits of Yoga for Mental Health"

    Yoga is not only a physical practice but also a mental and emotional one. The benefits of yoga for mental health are numerous and can have a profound impact on overall well-being. In this article, we will explore the ways in which yoga can improve mental health and provide tools for coping with stress, anxiety, and depression.

    Beneficios de Yoga para la Salud Mental


    El yoga es una práctica que no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente y las emociones. Los beneficios del yoga para la salud mental son numerosos y pueden tener un impacto profundo en el bienestar general. En este artículo, exploraremos las formas en que el yoga puede mejorar la salud mental y proporcionar herramientas para hacer frente al estrés, la ansiedad y la depresión.

    Reducción del Estrés y la Ansiedad


    El yoga se ha demostrado ser una herramienta efectiva para reducir el estrés y la ansiedad. A través de la práctica de posturas, respiración consciente y meditación, el yoga ayuda a calmar la mente y el sistema nervioso, lo que puede llevar a una sensación de calma y equilibrio. Además, el yoga fomenta la conciencia del momento presente, lo que puede ayudar a reducir la rumiación y la preocupación excesiva.

    Mejora del Estado de Ánimo


    Practicar yoga de forma regular puede tener un impacto positivo en el estado de ánimo. La actividad física combinada con la atención plena y la conexión mente-cuerpo puede aumentar la liberación de endorfinas, conocidas como las "hormonas de la felicidad". Esto puede resultar en una mejora en la sensación de bienestar y una reducción de los síntomas de depresión.

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    El yoga también puede fortalecer la resiliencia mental, ayudando a las personas a hacer frente a los desafíos de la vida con mayor calma y claridad. Al practicar la aceptación y la compasión hacia uno mismo durante la práctica de yoga, se puede desarrollar una actitud más positiva ante las dificultades y aprender a afrontarlas de manera más efectiva.

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    En resumen, los beneficios del yoga para la salud mental son significativos y pueden tener un impacto positivo en la calidad de vida de las personas. Al incorporar el yoga en la rutina diaria, es posible mejorar la gestión del estrés, la ansiedad y la depresión, así como fortalecer la resiliencia mental. ¡Empieza a practicar yoga hoy mismo y experimenta los beneficios por ti mismo!

    Fuentes:

    • https://www.psychologytoday.com/us/blog/get-hardy/201305/take-stand-stress-5-ways-yoga-can-help
    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193654/

    13 febrero, 2025

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