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Home actualidad

Biden sacó a Cuba de la lista de países que promueven el terrorismo y La Habana anunció que liberará a 533 presos

Vicente Vicente Rodriguez by Vicente Vicente Rodriguez
14 enero, 2025
in actualidad
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Biden sacó a Cuba de la lista de países que promueven el terrorismo y La Habana anunció que liberará a 533 presos
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Días después de abandonar la Casa Blanca, el presidente saliente de Estados Unidos, Joe Biden, retiró Cuba de una lista de Estados considerados patrocinadores del terrorismo. Minutos después, La Habana anunció la liberación de más de 500 prisioneros.

Para ello, rescindirá un memorando promulgado en enero de 2021, en el que Últimos días del gobierno del republicano Donald Trump. La noticia se conoció este martes, seis días antes de la ceremonia de toma de posesión de Trump como nuevo presidente de Estados Unidos.

Biden tomó esta decisión para promover la liberación de varios prisioneros cubanos como parte de un proceso que cuenta con la mediación del Vaticano, informaron a la prensa altos funcionarios de la Administración estadounidense. Finalmente, minutos después del anuncio del presidente de Estados Unidos, el régimen cubano confirmó que iniciará el proceso de liberación de 553 presos políticos.

El presidente saliente también suspendió la capacidad de los ciudadanos estadounidenses de demandar en los tribunales estadounidenses por la expropiación de sus propiedades en Cuba y levantó algunas sanciones financieras que habían sido impuestas con un memorando de junio de 2017.

Como resultado de estas acciones, la Casa Blanca anticipó que «en un tiempo relativamente corto» se producirá la liberación de un número «significativo» de presos en Cuba, incluidas personas que participaron en las protestas del 11 de julio de 2021.

Desde la Casa Blanca explicaron que en los últimos años recibieron solicitudes de varios socios, como la Unión Europea, España, Brasil, Colombia, Chile y Canadá, para sacar a Cuba de la lista de países que promueven el terrorismo.

En el mensaje posterior emitido por el presidente cubano, Miguel Díaz-Canel, se confirmó la liberación de 553 presos.

Día Canel” dirigió una carta al Sumo Pontífice en la que, en el espíritu del Jubileo Ordinario de 2025 declarado por Su Santidad y que recién comienza, le comunica la decisión de beneficiar con el otorgamiento de la libertad a 553 personas sancionadas en el debido proceso. por diversos delitos contemplados en la ley», indicaron desde La Habana.

Las liberaciones se llevan a cabo sobre la base de un «cuidadoso análisis fundamentado en las diferentes modalidades que contempla la legislación», y como «parte del carácter justo y humanitario de los sistemas penal y penitenciario» de Cuba. «Estas personas recibirán sus respectivos beneficios de forma paulatina», agregaron.

Por qué Trump había colocado a Cuba en la lista

En enero de 2021, Estados Unidos justificó la inclusión de Cuba en esa lista aludiendo a la presencia en la isla de miembros del Guerrillero colombiano del Ejército de Liberación Nacional (ELN), quien viajó a La Habana para iniciar negociaciones de paz con el Gobierno de Colombia.

También cuestionó el apoyo a Nicolás Maduro y que la isla albergara a «varios fugitivos estadounidenses buscados por la justicia o condenados por cargos de violencia política».

Esta designación implica una prohibición de venta de armas con ese país, un mayor control de sus exportaciones, restricciones a la ayuda exterior, mayores requisitos de visa y diversas sanciones económicas.

Donald Trump nominó a Marco Rubio como Secretario de Estado. Foto APDonald Trump nominó a Marco Rubio como Secretario de Estado. Foto AP

«Con esta acción, volveremos a responsabilizar al Gobierno de Cuba y enviaremos un mensaje claro: el régimen de Castro debe poner fin a su apoyo al terrorismo internacional y a la subversión de la justicia estadounidense», afirmó el entonces secretario de Estado, Mike Pompeo.

Cuba formaba parte de la lista desde 1982 pero salió en 2015, durante la etapa de acercamiento impulsada por el entonces presidente estadounidense Barack Obama (2009-2017) y frenada por Trump, quien durante su mandato redobló las sanciones a La Habana y frenó el «deshielo». «.

Con la eliminación de Cuba de la lista, los únicos estados que siguen designados por el Departamento de Estado de Estados Unidos como promotores del terrorismo son Corea del Norte, Irán y Siria.

El enfado republicano y la reacción del canciller cubano

Sin embargo, sectores republicanos plantearon dudas sobre la postura que tomará Trump cuando asuma la presidencia. Por ahora, el magnate postulado como secretario de Estado marcorubiosenador de origen cubano y Partidario de la línea dura contra La Habana.

Por su parte, el senador republicano Ted Cruz Repudió la eliminación de Cuba de la lista de promotores del terrorismo.

«Los funcionarios Obama-Biden continúan su legado de cerrar administraciones con un apaciguamiento absoluto del régimen cubano. Impulsan estas políticas porque creen en ellas y para socavar a la administración entrante de Trump y al Congreso republicano», dijo Cruz.

Y añadió: «La decisión de hoy es inaceptable por sus propios méritos. El terrorismo promovido por el régimen cubano no se ha detenido. Trabajaré con el presidente Trump y mis colegas para revertir inmediatamente y limitar el daño causado por la decisión.

Por otra parte, el canciller cubano celebró la medida que tomó Biden, aunque destacó que el bloqueo económico se mantiene.

«A pesar de su carácter limitado, esta es una decisión en la dirección correcta y en consonancia con la demanda sostenida y firme del gobierno y pueblo de Cuba, y con el llamado amplio, enfático y reiterado de numerosos gobiernos», indicó el Canciller Bruno Rodríguez. .

El Presidente de Cuba, Miguel Díaz-Canel, y el Ministro de Relaciones Exteriores, Bruno Rodríguez. Foto EFEEl Presidente de Cuba, Miguel Díaz-Canel, y el Ministro de Relaciones Exteriores, Bruno Rodríguez. Foto EFE

«Es importante señalar que El bloqueo económico y muchas de las decenas de medidas coercitivas siguen vigentes. que entraron en vigor desde 2017 para reforzarlo, con pleno efecto extraterritorial y violatorio del Derecho Internacional y de los derechos humanos de todos los cubanos”, continuó el Ministro de Relaciones Exteriores.

Además, advirtió que Estados Unidos «podría revertir en el futuro las medidas adoptadas hoy, como ha sucedido en otras ocasiones y como muestra de la falta de legitimidad, ética, coherencia y razón en su conducta contra Cuba».

Con información de la agencia.

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Tags: Internacionales
Vicente Vicente Rodriguez

Vicente Vicente Rodriguez

Vicente Rodriguez viene del ambito publico de su pais natal Argentina, se formó en periodismo desde ese organismo y hoy genera contenidos para varios medios de noticias de Argentina. Tiene experiencia en temas de interés general y politica publica.

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  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193654/
  • ">
    Title: "The Benefits of Yoga for Mental Health"

Yoga is not only a physical practice but also a mental and emotional one. The benefits of yoga for mental health are numerous and can have a profound impact on overall well-being. In this article, we will explore the ways in which yoga can improve mental health and provide tools for coping with stress, anxiety, and depression.

Beneficios de Yoga para la Salud Mental

El yoga es una práctica que no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente y las emociones. Los beneficios del yoga para la salud mental son numerosos y pueden tener un impacto profundo en el bienestar general. En este artículo, exploraremos las formas en que el yoga puede mejorar la salud mental y proporcionar herramientas para hacer frente al estrés, la ansiedad y la depresión.

Reducción del Estrés y la Ansiedad

El yoga se ha demostrado ser una herramienta efectiva para reducir el estrés y la ansiedad. A través de la práctica de posturas, respiración consciente y meditación, el yoga ayuda a calmar la mente y el sistema nervioso, lo que puede llevar a una sensación de calma y equilibrio. Además, el yoga fomenta la conciencia del momento presente, lo que puede ayudar a reducir la rumiación y la preocupación excesiva.

Mejora del Estado de Ánimo

Practicar yoga de forma regular puede tener un impacto positivo en el estado de ánimo. La actividad física combinada con la atención plena y la conexión mente-cuerpo puede aumentar la liberación de endorfinas, conocidas como las "hormonas de la felicidad". Esto puede resultar en una mejora en la sensación de bienestar y una reducción de los síntomas de depresión.

Fortalecimiento de la Resiliencia

El yoga también puede fortalecer la resiliencia mental, ayudando a las personas a hacer frente a los desafíos de la vida con mayor calma y claridad. Al practicar la aceptación y la compasión hacia uno mismo durante la práctica de yoga, se puede desarrollar una actitud más positiva ante las dificultades y aprender a afrontarlas de manera más efectiva.

Conclusión

En resumen, los beneficios del yoga para la salud mental son significativos y pueden tener un impacto positivo en la calidad de vida de las personas. Al incorporar el yoga en la rutina diaria, es posible mejorar la gestión del estrés, la ansiedad y la depresión, así como fortalecer la resiliencia mental. ¡Empieza a practicar yoga hoy mismo y experimenta los beneficios por ti mismo!

Fuentes:

https://www.psychologytoday.com/us/blog/get-hardy/201305/take-stand-stress-5-ways-yoga-can-help
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193654/

    Title: "The Benefits of Yoga for Mental Health"

    Yoga is not only a physical practice but also a mental and emotional one. The benefits of yoga for mental health are numerous and can have a profound impact on overall well-being. In this article, we will explore the ways in which yoga can improve mental health and provide tools for coping with stress, anxiety, and depression.

    Beneficios de Yoga para la Salud Mental


    El yoga es una práctica que no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente y las emociones. Los beneficios del yoga para la salud mental son numerosos y pueden tener un impacto profundo en el bienestar general. En este artículo, exploraremos las formas en que el yoga puede mejorar la salud mental y proporcionar herramientas para hacer frente al estrés, la ansiedad y la depresión.

    Reducción del Estrés y la Ansiedad


    El yoga se ha demostrado ser una herramienta efectiva para reducir el estrés y la ansiedad. A través de la práctica de posturas, respiración consciente y meditación, el yoga ayuda a calmar la mente y el sistema nervioso, lo que puede llevar a una sensación de calma y equilibrio. Además, el yoga fomenta la conciencia del momento presente, lo que puede ayudar a reducir la rumiación y la preocupación excesiva.

    Mejora del Estado de Ánimo


    Practicar yoga de forma regular puede tener un impacto positivo en el estado de ánimo. La actividad física combinada con la atención plena y la conexión mente-cuerpo puede aumentar la liberación de endorfinas, conocidas como las "hormonas de la felicidad". Esto puede resultar en una mejora en la sensación de bienestar y una reducción de los síntomas de depresión.

    Fortalecimiento de la Resiliencia


    El yoga también puede fortalecer la resiliencia mental, ayudando a las personas a hacer frente a los desafíos de la vida con mayor calma y claridad. Al practicar la aceptación y la compasión hacia uno mismo durante la práctica de yoga, se puede desarrollar una actitud más positiva ante las dificultades y aprender a afrontarlas de manera más efectiva.

    Conclusión


    En resumen, los beneficios del yoga para la salud mental son significativos y pueden tener un impacto positivo en la calidad de vida de las personas. Al incorporar el yoga en la rutina diaria, es posible mejorar la gestión del estrés, la ansiedad y la depresión, así como fortalecer la resiliencia mental. ¡Empieza a practicar yoga hoy mismo y experimenta los beneficios por ti mismo!

    Fuentes:

    • https://www.psychologytoday.com/us/blog/get-hardy/201305/take-stand-stress-5-ways-yoga-can-help
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