Covid largo: ¿cómo afecta a los músculos?

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Según la base de datos Statista, a la fecha se reportan más de 575.357.868 casos en todo el mundo a causa del Covid-19 y aproximadamente 6.403.302 muertes por esta enfermedad. A estas alturas, son pocas las personas que se han librado de la infección y, por tanto, de las molestas secuelas que deja el “COVID-19 crónicolargo o persistente” como lo denominan los expertos.

¿Cuáles son las principales consecuencias del COVID Long?

Una reciente revisión sistemática publicada en Scientific Reports de la prestigiosa revista científica Naturaleza de Sandra López-León y colaboradores, explica que no síntomas, signos y parámetros clínicos que persisten durante dos o más semanas tras el inicio de la infección y que no suelen ser reversibles a lo que podría considerarse saludable, por lo que pueden catalogarse como efectos a largo plazo de la infección. Este estudio tuvo como objetivo encontrar la prevalencia de todo lo anterior en personas que se extienden más allá de la fase aguda de la enfermedad. En resumen, este grupo encontró más de 55 efectos a largo plazo asociados al Covid-19 en la literatura revisada, siendo 5 los más comunes: fatiga (58%), dolor cabeza (44%), trastorno de atención (27%), perdida de cabello (25%) y disnea ‘falta de aire o dificultad para respirar’ (24%).

Fatiga, el síntoma que encabeza esa lista, dicen, puede estar presente hasta 100 días después de que aparece el primer síntoma de covid agudo, que es la etapa inicial. En los pacientes, argumentan que puede presentarse como parte del síndrome de dificultad respiratoria aguda o del síndrome de fatiga crónica, que incluye fatiga severa, dolor, discapacidad neurocognitiva, trastornos del sueño o incluso síntomas de disfunción autonómica.

El covid afecta los músculos

Imágenes de medio punto

¿Cuáles son los síntomas de Long Covid en los músculos?

Se ha estimado que más del 80 % de las personas que se recuperan de la infección experimentarán al menos un síntoma a largo plazo. los secuelas pueden estar en uno o más sistemas: pulmonar, cardiovascular, gastrointestinal, renal, neurológico y musculoesquelético. Más del 60% de los que tienen secuelas de este último informan fatiga, disminución de la movilidad y debilidad. Los síntomas musculoesqueléticos pueden comenzar desde el primer día que alguien se infecta, incluso antes de que se manifiesten los síntomas respiratorios. Existen estudios en la literatura que refieren que una de las razones de la fatiga Puede deberse al daño que provoca el virus en el sistema musculoesquelético, que también puede causar artralgia (dolor en las articulaciones), mialgia (dolor muscular) y debilidad muscular que, además, puede durar semanas o incluso meses después de que la persona enferma. Los síntomas anteriores pueden agotarse, inhabilitando a la persona para realizar sus actividades diarias desde las más sencillas como bañarse o las complicadas como correr una maratón o realizar un trabajo físico extenuante.

¿Por qué el coronavirus puede afectar al músculo?

Un artículo llamado «El impacto del largo covid-19 en la salud muscular” de un grupo de investigación de la Universidad de Alberta en Canadá, explica que una vez que el virus ingresa al cuerpo, se replica y es capaz de alterar las funciones celulares de los tejidos e incluso puede causar la propia muerte celular. Esta podría ser la primera razón directa que proponen, seguida de otros factores como inflamación sistémica, alteraciones electrolíticas, miopatía en estado crítico, fármacos (como la dexametasona que te recetaron, ¿recuerdas?) e hipoxia (deficiencia de oxígeno). que midió con el oxímetro).

Respecto a las sustancias proinflamatorias que genera el organismo, debes saber que estas conducen a la ruptura de las fibras musculares, disminución de la síntesis de proteínas y de las células satélite musculares para proliferar y diferenciarse; Otro caso es la fibrosis. Se ha documentado la aparición de rabdomiolisis, que se refiere a la lesión muscular (la rotura de este hace que se liberen sustancias a la sangre, lo cual es nocivo) por insuficiencia renal aguda. Otras razones, y no menos importantes por ello, es la la inactividad física o poco ejercicio que se ve potenciado por los días de cuarentena o aislamiento, los días de hospitalización o incluso por la desnutrición provocada por una disminución en la ingesta de alimentos provocada por otros síntomas (falta de apetito, náuseas, dolor abdominal, diarrea, falta o disminución del olfato y sabor…), así como el aumento de las necesidades energéticas y nutricionales que demanda tu organismo.

¿Cuánto tiempo después de tener COVID-19 se recuperarán sus músculos?

Cuando hablamos de masa muscular y coronavirus, desearía que todo fuera como decir que tu músculo está dañado y lo único que se verá afectado será el compartimiento de masa magra dentro de tu composición corporal. Pero no. A la hora de hablar de este tejido también hay que tener en cuenta todos los demás aspectos o virtudes que conlleva, como la fuerza (imagínate tener una sarcopenia tal, que no tienes ni fuerza de agarre para sujetar un objeto), el rendimiento físico (aquí no No voy tan lejos como para preguntarte qué te sucederá si fueras lo suficientemente débil como para ganar la competencia; piensa mejor en términos de cómo se vería afectada la movilidad en tu día a día) o incluso tu calidad de vida (¿qué ocurrir si, además del agotamiento muscular, tiene dolor intenso y crónico o incluso incapacidad para realizar actividades de tu rutina y aparece un estrés mental que te hace experimentar ansiedad, depresión o ataques de pánico, por ejemplo). Ahora puedes sentirte terrible y desesperado por el cansancio o agotamiento que te dejó el virus, pero ten en cuenta que pudo haber sido mucho peor de lo que sientes e imaginas.

Todo lo anterior está relacionado y tiene mucho que ver con la gravedad de la enfermedad, factores como la edad o si hubo alguna otra comorbilidad en el momento o durante la infección. Obviamente, esperaría una recuperación más rápida si tuviera un Covid leve o moderado, que en el caso de alguien que fue grave. Pero lo que es un hecho es que para cada individuo, el tiempo de recuperación, rehabilitación y regreso a las actividades normales es diferente.

Hasta ahora, la ciencia muestra evidencia muy mixta para resolver esta pregunta desconcertante. Mientras que para algunos los síntomas durarán solo unos días en el covid agudo, para otros serán semanas o meses con los que tendrán que lidiar. covid crónico. Hay informes de que la función muscular en personas con coronavirus a largo plazo mejora a los 12 meses. No te desesperes.

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