Después de la pandemia, muchos parejas tomaron la decisión de separarse y termina tu relación con un divorciolo cual suele ser doloroso para uno o ambos miembros de la pareja.
Esto, porque muchas veces una relación de pareja implica una zona de confort (emocional o económica) para uno de sus integrantes, por lo que el dolor proviene no sólo de la ruptura del vínculo afectivo sino también de la pérdida de otros aspectos.
Cómo sacar lo mejor de ti después de un divorcio
Para el blogger de comida Pilar Muñoz, solo hay dos caminos que una mujer puede tomar después de un divorcio: convertirse en la reina del drama o en una mujer empoderada. La decisión es personal y debe basarse en tener la valentía de cambiar.
5 pasos para reinventarte después de un divorcio
1 Elige
Después de un divorcio tienes dos caminos: el de la persecución es el más cómodo y sencillo; la otra es “agarrar el toro por los cuernos” y caminar. ¡Usted no es una víctima!
2 disfrutar
Aprovecha tu tiempo con la familia, amigos o con tus hijos. En el caso de las mujeres, la maternidad puede ser un eje clave para retomar el rumbo, ya que puede convertirse en inspiración y estímulo para seguir adelante.
3 Repite el nuevo mantra
Deja de sabotearte y juzgarte a ti mismo, en lugar de eso, repite constantemente un nuevo mantra: Puedo. En el caso de las mujeres, es muy importante eliminar la idea de que no pueden hacerlo solas, ya que se lo tienen que dar ellas mismas.
4 Establecer límites
Según el creador de @thewholetable, la clave de la felicidad es dormir temprano y poner límites al uso de las redes sociales. Además de considerar que no eres perfect@.
5 Recupera tu paz
El principal beneficio de darle la vuelta al divorcio es tener la oportunidad de recuperar la paz y seguir adelante., pero eso solo se logra cuando dejas de temer al cambio. El divorcio apesta, pero es posible volver a encarrilar tu vida.
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