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Home Estados Unidos

‘Es mi trabajo tomar decisiones difíciles’ –

Corresponsal California by Corresponsal California
2 febrero, 2025
in Estados Unidos
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‘Es mi trabajo tomar decisiones difíciles’ –
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Por Brad Townsend, The Dallas Morning News

DALLAS-En el intercambio más impactante de Mavericks y quizás la historia de la NBA, Dallas está enviando a la superestrella de 25 años Luka Doncic a los Lakers de Los Ángeles en un éxito de taquilla que lleva a los perennes estrellas Anthony Davis a los Mavericks.

La noticia se apareció el sábado por la noche, enviando ondas de choque a través de la NBA, pero con dos epicentros: Dallas y Los Ángeles.

Como parte del acuerdo de tres equipos, que se anunció oficialmente a las 9:06 a.m. del domingo, los Mavericks están enviando a Maxi Kleber y Markieff Morris a los Lakers. Junto con Davis, Los Ángeles está enviando a Max Christie y una selección de primera ronda de 2029 a Dallas.

La reacción entre los fanáticos de los Mavericks varió desde una sorpresa hasta la indignación de que Dallas intercambiaría un talento trascendente y el cinco veces jugador de primer equipo de All-NBA que aparentemente ni siquiera ha alcanzado su mejor momento, por una selección de primera ronda y un jugador de la NBA de primera ronda, Claro, pero uno que es seis años mayor que Doncic.

«Entiendo por qué se sorprenderían, inicialmente», dijo el gerente general de los Mavericks, Nico Harrison.. “Pero sí creo que nos posicionamos para ganar ahora y también ganar en el futuro.

“Y ese es, en última instancia, el objetivo y por qué estamos aquí. Es una de esas cosas en las que es mi trabajo tomar las decisiones difíciles que ponen nuestras metas en primer lugar «.

¿Cómo, cuándo y por qué se hizo realidad este megadeal?

Harrison citó su relación de dos décadas con el gerente general de los Lakers, Rob Pelinka, comenzando cuando Harrison era un ejecutivo de Nike y Pelinka era un agente de jugadores.

Harrison le dijo a la noticia que él y Pelinka comenzaron a tener conversaciones de «baloncesto» hace más de un mes.

«Entonces, de repente, estamos como, ‘¿alguna vez harías esto?’

‘No, estás bromeando, ¿verdad?

‘Mmm. Interesante. Tal vez lo haría.

Harrison agregó: «Y luego se construyó con el tiempo en las últimas tres semanas».

Una persona familiarizada con el pensamiento de los Mavericks le dijo a la noticia que Harrison recibió el apoyo completo del gobernador del equipo Patrick Dumont en las semanas que llevaron al oficio y cuando llegó el momento de apretar el gatillo el sábado por la noche.

Doncic está en su séptima temporada de la NBA y promedia 28.6 puntos para su carrera, el tercero más alto en la historia de la NBA hasta este punto.

Esta temporada, sin embargo, Doncic solo ha jugado en 22 juegos y se ha perdido los últimos 18 con una tensión en la pantorrilla izquierda, atrayendo aún más un escrutinio más cercano a sus luchas de toda la carrera para mantener el acondicionamiento óptimo.

Hasta este intercambio, Doncic era elegible para recibir una extensión Supermax de cinco años y $ 345 millones de los Mavericks esta temporada baja, y en las últimas semanas hubo rumores sobre si Dallas y su cara de franquicia se dirigían a una encrucijada precariosa:

¿Dallas ofrecería el Supermax? ¿Doncic lo tomaría, o jugaría una temporada más y entraría en agencia libre sin restricciones?

Ahora que ha sido cambiado, sin embargo, Doncic ya no es elegible para esa extensión de Supermax.

«Realmente sentimos que nos adelantamos a lo que iba a ser un verano tumultuoso, siendo elegible para el Supermax y también a un año de distancia de que pudiera optar por no tener cualquier contrato», dijo Harrison. “Y entonces sentimos que salimos frente a eso. Conocemos equipos, lo han tenido, los equipos se han estado cargando para tratar de firmarlo una vez que esté disponible «.

Davis, 6-10 y 250 libras, la semana pasada fue nombrado para su décimo equipo All-Star de la NBA. Tiene promedios profesionales de 24.2 puntos y 10.7 rebotes y lideró con Lebron James, los Lakers en el Campeonato 2020 de la NBA.

Por mucho que su puntaje y rebotes ayudará a Dallas, es la destreza de Davis como miembro del equipo de cinco equipos y tres veces líder de tiros bloqueados de la NBA que fue codiciado por Harrison y el entrenador de Mavericks, Jason Kidd, quien fue asistente de eso. 2020 Equipo de título de los Lakers.

«Realmente sentimos que la defensa gana campeonatos, y creemos que los jugadores que estamos aportando se agregan a la cultura, lo cual es importante para lo que J-Kidd y yo hemos estado construyendo aquí desde el primer día», dijo Harrison.

“Y luego obviamente, cuando obtienes …

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Título: Los beneficios de hacer ejercicio regularmente

Hacer ejercicio regularmente es una de las mejores formas de mantenernos saludables y en forma. Los beneficios de la actividad física van más allá de la simple pérdida de peso, ya que también contribuye a mejorar nuestra salud mental y emocional. En este artículo, exploraremos los múltiples beneficios que el ejercicio regular puede aportar a nuestra vida diaria.

### Mejora de la salud física

Hacer ejercicio regularmente ayuda a mantener un peso saludable, fortalece los músculos y mejora la resistencia física. Además, reduce el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes, enfermedades cardíacas y la obesidad. El ejercicio también ayuda a mejorar la circulación sanguínea y a fortalecer el sistema inmunológico, lo que nos hace más resistentes a las enfermedades.

### Beneficios para la salud mental

El ejercicio regular no solo beneficia nuestro cuerpo, sino también nuestra mente. Se ha demostrado que el ejercicio ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión. Al realizar actividad física, nuestro cuerpo libera endorfinas, conocidas como las «hormonas de la felicidad», que nos hacen sentir más felices y relajados.

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Otro beneficio importante del ejercicio regular es la mejora de la calidad del sueño. Las personas que hacen ejercicio con regularidad tienden a dormir mejor y a tener un sueño más reparador. Esto se debe a que el ejercicio ayuda a regular el ciclo del sueño, lo que nos permite descansar mejor durante la noche y despertarnos más renovados por la mañana.

### Mayor energía y vitalidad

Cuando nos mantenemos activos físicamente, nuestro cuerpo se acostumbra a estar en movimiento y se vuelve más eficiente en la producción de energía. Esto se traduce en una mayor sensación de vitalidad y energía a lo largo del día. El ejercicio regular nos ayuda a combatir la fatiga y a mantenernos alerta y concentrados en nuestras tareas diarias.

En resumen, hacer ejercicio regularmente tiene innumerables beneficios para nuestra salud física y mental. Desde la mejora de la salud cardiovascular hasta la reducción del estrés, el ejercicio es una parte fundamental de un estilo de vida saludable. ¡Así que no esperes más y comienza a moverte hoy mismo para disfrutar de todos estos beneficios!

Título: Los beneficios de hacer ejercicio regularmente

Hacer ejercicio regularmente es una de las mejores formas de mantenerse saludable y en forma. No solo ayuda a controlar el peso, sino que también mejora la salud mental y reduce el riesgo de enfermedades crónicas. En este artículo, exploraremos los beneficios de incorporar una rutina de ejercicio en tu vida diaria.

### Mejora la salud física

El ejercicio regular tiene numerosos beneficios para la salud física. Ayuda a fortalecer los músculos, mejorar la resistencia cardiovascular y aumentar la flexibilidad. También puede ayudar a prevenir enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión y la obesidad. Además, el ejercicio regular puede mejorar la calidad del sueño y aumentar la energía.

### Beneficios para la salud mental

No solo el ejercicio es bueno para el cuerpo, también tiene beneficios significativos para la salud mental. Hacer ejercicio libera endorfinas, que son conocidas como las «hormonas de la felicidad». Estas sustancias químicas pueden ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión. Además, el ejercicio regular puede mejorar la autoestima y la confianza en uno mismo.

### Reducción del riesgo de enfermedades crónicas

Incorporar ejercicio regular en tu vida puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas. Estudios han demostrado que las personas que hacen ejercicio regularmente tienen un menor riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, cáncer y diabetes. Además, el ejercicio puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre y mejorar la salud del corazón.

### Consejos para comenzar a hacer ejercicio

Si estás pensando en comenzar una rutina de ejercicio, es importante hacerlo de forma gradual y consultar a un profesional de la salud. Empieza con actividades que disfrutes, como caminar, andar en bicicleta o nadar. Establece metas realistas y sigue una rutina regular para obtener los mejores resultados. Recuerda que cualquier cantidad de ejercicio es mejor que nada, ¡así que comienza hoy mismo!

En resumen, hacer ejercicio regularmente tiene numerosos beneficios para la salud física y mental. Desde mejorar la resistencia cardiovascular hasta reducir el riesgo de enfermedades crónicas, incorporar una rutina de ejercicio en tu vida diaria puede marcar una gran diferencia. ¡No esperes más y comienza a cuidar de tu salud a través del ejercicio!

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