Abril y Adrián Cormillot detallaron, en cuestión de peso, los beneficios que tiene el aguacate y revelaron por qué la categoría de superalimento tiene. Los nutricionistas anunciaron cómo incorporar esta fruta en las comidas para disfrutar de sus beneficios.
Más sobre problemas de peso
«Es un superalimento muy importante«, Dijo Adrián y reveló que anteriormente se creía que tenía beneficios afrodisíacos. “Avocato proviene de Aguacatil, que sería el testículo de Toro. Es por eso que se creía antes de tener poderes afrodisíacos, que permanecen como mito y no realidad, pero seguiremos la parte nutricional ”, dijo el nutricionista.
April tomó el piso y anunció por qué es un superalimento: “El aguacate nos dará ácidos grasos saludables, específicamente el Omega 9, nos dará beneficios a nuestra salud cardiovascular, reducirá el colesterol malo, Pero bueno, es bastante calórico, al proporcionar ácidos grasos, así que Tienes que comerlo con moderación. «
Los beneficios del aguacate. Fuente: Captura de peso / Eltrece.
«Es gordo, grasa saludable, pero la grasa trae calorías», admitió que la joven y Mario Massaccesi intervinieron: «Pero al fin». «Pero muy genial», completó Adrián. «Así que puedo agregar esto, por ejemplo, este es un aguacate medio, puedes agregar medio aguacate a nuestra ensalada», dijo April y anunció que puedes agregar una ensalada en cuadrados.
¿Qué ingredientes tenían el jugo verde que Mario Massaccesi probó en cuestión de peso?
Se alentó a Mario Massaccesi a intentarlo Pregunta de peso Un jugo verde ofrecido por Adrián y April Cormillot y luego Detallaron lo que tenían los ingredientes saludables.
«Por la tarde, en el momento de Pregunta de peso, Tenemos este jugo verde«, Ofreció April Cormillot, mientras su padre desafió al conductor:» ¿Te atreves, Mario? «
«Es bueno, Mario, Lo probé, lo tomé, no te guíes para la apariencia«El locutor le dijo, y se animó a Mario a probarlo. «¡Es rico!» Exclamó, con una cara sorprendida, y luego el nutricionista explicó lo que era.
«Es un jugo verde lleno de vitaminas, minerales, mucha fibra. Apio, col rizada, espinacas, manzana verde y no sé si olvido algo más«, Explicó la nieta de Alberto Cormillot.
«Parece agua sucia, pero es delicioso«Mario disparó, quien parecía totalmente convencido de lo que acababa de probar. «Tiene prebióticos, lo tiene todo«Adrián Cormillot agregó.
“Los prebióticos tienen muchas fibras. Si no van al cuerpo, eso ayudará y también tendrá muchas vitaminas«, Agregó abril.
Leer también
