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Home actualidad

Reforma laboral: ¿y si dejamos de movernos como un péndulo?

Marcelo Lamadrid by Marcelo Lamadrid
15 febrero, 2026
in actualidad
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Reforma laboral: ¿y si dejamos de movernos como un péndulo?
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La reforma laboral en Argentina: un enfoque moderno para equilibrar el trabajo del futuro

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La discusión sobre la reforma laboral ha vuelto a tomar protagonismo en Argentina, generando un intenso debate sobre el futuro del trabajo en el país. Sin embargo, ¿qué pasaría si cambiamos nuestra perspectiva y dejamos de lado las posturas tradicionales para mirar el tema desde un enfoque diferente? En lugar de verlo como una batalla de posiciones, ¿y si lo analizamos como una oportunidad para comprender cómo está evolucionando el mundo laboral y qué significa eso para todos nosotros?

Un enfoque diferente: modernizar para equilibrar

En mi trayectoria profesional de 35 años resolviendo conflictos laborales, he llegado a la conclusión de que trabajadores y empleadores son coprotagonistas en una relación laboral que solo existe en plural. Sin esa dualidad, no hay base para construir un camino hacia el éxito. Es fundamental abandonar la lógica de suma cero que solo genera pérdidas para ambas partes y avanzar hacia un modelo de cooperación que genere valor para todos.

¿Por qué es urgente para las empresas?

El sistema actual se ha vuelto obsoleto y no se adapta a la realidad actual de Argentina. La falta de normas claras, la incertidumbre y la falta de previsibilidad afectan tanto a los empleadores como a los trabajadores. Es necesario modernizar el marco legal laboral para permitir el crecimiento, la formalización y la protección de ambas partes, sin recortar derechos esenciales.

Preguntas incómodas, respuestas técnicas

Cambiar de jueces o trasladar la Justicia Nacional a la Ciudad de Buenos Aires no resolverá el problema. El desafío real radica en construir un sistema equilibrado que respete las reglas del orden público y el carácter protector del derecho laboral, sin favorecer intereses sectoriales.

¿Qué busca realmente la reforma?

La reforma laboral busca actualizar las normas que regulan la relación laboral, modernizando procesos como la contratación, registro, remuneración y extinción del contrato. No se trata de eliminar derechos esenciales, sino de adaptar el marco legal a las necesidades actuales.

¿Qué pasa con las indemnizaciones?

La compensación sigue siendo un derecho fundamental, y la propuesta de un fondo de asistencia laboral busca mejorar la gestión de este aspecto sin eliminarlo. Se trata de un cambio en el mecanismo, no en el derecho en sí.

En resumen, una reforma laboral efectiva será aquella que logre organizar la relación laboral de manera clara y equilibrada, brindando mayor claridad regulatoria y beneficios para trabajadores y empleadores por igual. Es hora de dejar de ver el derecho laboral como un campo de batalla y empezar a construir un espacio de posibles acuerdos que priorice la previsibilidad y la formalización, sin descuidar la protección de los derechos fundamentales de ambas partes.

Marcelo Lamadrid

Marcelo Lamadrid

Marcelo Lamadrid es periodista especializado en temas previsionales, jubilaciones y ayuda social en Argentina y en paises de Latam.

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El sedentarismo es uno de los problemas de salud más comunes en la sociedad actual. Pasar largas horas sentado frente a la computadora o la televisión puede tener graves consecuencias para nuestra salud física y mental. Es importante tomar medidas para combatir el sedentarismo y mantenernos activos.

Beneficios de mantenerse activo

Mantenerse activo físicamente tiene numerosos beneficios para nuestra salud. Desde mejorar la circulación sanguínea hasta fortalecer los músculos y huesos, el ejercicio regular puede ayudarnos a prevenir una variedad de enfermedades y a mantenernos en forma. Además, la actividad física también tiene beneficios para nuestra salud mental, ya que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, mejorar el estado de ánimo y aumentar la autoestima.

Consejos para combatir el sedentarismo

Para combatir el sedentarismo, es importante incorporar la actividad física en nuestra rutina diaria. Esto puede incluir realizar caminatas cortas, tomar las escaleras en lugar del ascensor, hacer ejercicios de estiramiento en casa o inscribirse en clases de baile o yoga. También es importante recordar la importancia de mantener una postura correcta al estar sentado durante largos períodos de tiempo y tomar descansos frecuentes para moverse y estirarse.

Ejercicios para hacer en casa

Si no tienes tiempo para ir al gimnasio o prefieres hacer ejercicio en casa, existen numerosos ejercicios que puedes realizar sin la necesidad de equipos especializados. Algunas opciones incluyen sentadillas, flexiones, abdominales, planchas y burpees. Estos ejercicios pueden ayudarte a fortalecer los músculos, mejorar tu resistencia y quemar calorías sin salir de casa.

La importancia de la alimentación

Además de mantenerse activo físicamente, es importante prestar atención a nuestra alimentación. Consumir una dieta equilibrada y variada, rica en frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros, es fundamental para mantenernos saludables y en forma. También es importante mantenerse bien hidratado, bebiendo suficiente agua a lo largo del día.

Recursos adicionales

Para obtener más información sobre cómo combatir el sedentarismo y mantener un estilo de vida activo y saludable, te recomendamos consultar fuentes confiables como la Organización Mundial de la Salud (OMS) o el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Estas organizaciones ofrecen consejos y recomendaciones basados en evidencia científica para ayudarte a mejorar tu salud y bienestar.


El sedentarismo es uno de los problemas de salud más comunes en la sociedad actual. Pasar largas horas sentado frente a la computadora o la televisión puede tener graves consecuencias para nuestra salud física y mental. Es importante tomar medidas para combatir el sedentarismo y mantenernos activos.

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Mantenerse activo físicamente tiene numerosos beneficios para nuestra salud. Desde mejorar la circulación sanguínea hasta fortalecer los músculos y huesos, el ejercicio regular puede ayudarnos a prevenir una variedad de enfermedades y a mantenernos en forma. Además, la actividad física también tiene beneficios para nuestra salud mental, ya que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, mejorar el estado de ánimo y aumentar la autoestima.

Consejos para combatir el sedentarismo

Para combatir el sedentarismo, es importante incorporar la actividad física en nuestra rutina diaria. Esto puede incluir realizar caminatas cortas, tomar las escaleras en lugar del ascensor, hacer ejercicios de estiramiento en casa o inscribirse en clases de baile o yoga. También es importante recordar la importancia de mantener una postura correcta al estar sentado durante largos períodos de tiempo y tomar descansos frecuentes para moverse y estirarse.

Ejercicios para hacer en casa

Si no tienes tiempo para ir al gimnasio o prefieres hacer ejercicio en casa, existen numerosos ejercicios que puedes realizar sin la necesidad de equipos especializados. Algunas opciones incluyen sentadillas, flexiones, abdominales, planchas y burpees. Estos ejercicios pueden ayudarte a fortalecer los músculos, mejorar tu resistencia y quemar calorías sin salir de casa.

La importancia de la alimentación

Además de mantenerse activo físicamente, es importante prestar atención a nuestra alimentación. Consumir una dieta equilibrada y variada, rica en frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros, es fundamental para mantenernos saludables y en forma. También es importante mantenerse bien hidratado, bebiendo suficiente agua a lo largo del día.

Recursos adicionales

Para obtener más información sobre cómo combatir el sedentarismo y mantener un estilo de vida activo y saludable, te recomendamos consultar fuentes confiables como la Organización Mundial de la Salud (OMS) o el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Estas organizaciones ofrecen consejos y recomendaciones basados en evidencia científica para ayudarte a mejorar tu salud y bienestar.

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