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Home Tendencias

Adiós a la Pensión Bienestar: Estos adultos mayores serán dados de baja y pierden pago de noviembre

Agustina Salas by Agustina Salas
18 octubre, 2025
in Tendencias
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Adiós a la Pensión Bienestar: Estos adultos mayores serán dados de baja y pierden pago de noviembre
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¡Atención adultos mayores! Último pago del programa Pensión de Bienestar en noviembre

En Noviembre se estará dispersando el último pago para los beneficiarios del programa Pensión de Bienestar en 2025. Antes de decirte adiós al apoyo económico para el resto del año, millones de adultos mayores recibirán el dinero correspondiente a los dos últimos meses. Sin embargo, antes del depósito, algunos beneficiarios serán bajo permanentemente del registro y por lo tanto, perderán tu recurso gratuito.

¿Qué sucede después del último pago en noviembre?

El adiós temporal a Pensión de Bienestar está marcado en el calendario, luego de la última dispersión de 2025. Después de completar el depósito en el mes de Noviembre, las autoridades suspenden el pago para los adultos mayores durante un mes, para luego reactivarlo hasta el próximo año. Los beneficiarios recibirán un ligero aumento, que podría ser de 200 pesos bimestrales, según la inflación estimada en el país.

Normas estrictas para los beneficiarios

En las Reglas de Operación del Pensión de Bienestar vigentes en 2025 se advierte que algunos adultos mayores serán dados de baja antes de que se anuncie el calendario del último pago en Noviembre. Aquellas personas que incumplan estas normas no solo perderán el apoyo financiero por el resto del año, sino que serán eliminadas de manera definitiva de la lista de beneficiarios.

¿Quiénes serán dados de baja y perderán el pago de la Pensión del Bienestar?

De acuerdo con las normas establecidas, aquellos derechohabientes que no se presenten a recoger sus medios de pago en dos períodos consecutivos serán dados de baja y perderán de manera definitiva la ayuda gubernamental. La baja del registro se realizará después de dos meses consecutivos en la causa de suspensión de dichas reglas.

En la subsección «Baja Definitiva del Registro de Beneficiarios» se detalla que los adultos mayores que no asistan en un periodo de cuatro meses o dos dispersiones bimestrales perderán el beneficio de manera permanente y no podrán cobrar el último depósito que comenzará el lunes 3 de marzo. Noviembre y no serán considerados para su continuidad.


Foto: Secretaría de Bienestar

Foto de : Shutterstock

Es importante seguir las normas establecidas para garantizar la continuidad del beneficio de la Pensión de Bienestar. ¡No te arriesgues a perder este apoyo tan importante para los adultos mayores!

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Tags: adultos mayoresMéxicopensión de bienestarpensiones
Agustina Salas

Agustina Salas

Agustina Salas estudió periodismo en la Universidad de Comunicación Social - U.C.B. La Paz Bolivia y luego trabajó en diversos medios bolivianos, luego pasó una temporada en Venezuela, Perú y Colombia para terminar trabajando como nómade digital en Estados Unidos y Canadá. Hoy está a cargo de las noticias de variedad de Es de Latino.

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  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193654/
  • ">
    Title: "The Benefits of Yoga for Mental Health"

Yoga is not only a physical practice but also a mental and emotional one. The benefits of yoga for mental health are numerous and can have a profound impact on overall well-being. In this article, we will explore the ways in which yoga can improve mental health and provide tools for coping with stress, anxiety, and depression.

Beneficios de Yoga para la Salud Mental

El yoga es una práctica que no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente y las emociones. Los beneficios del yoga para la salud mental son numerosos y pueden tener un impacto profundo en el bienestar general. En este artículo, exploraremos las formas en que el yoga puede mejorar la salud mental y proporcionar herramientas para hacer frente al estrés, la ansiedad y la depresión.

Reducción del Estrés y la Ansiedad

El yoga se ha demostrado ser una herramienta efectiva para reducir el estrés y la ansiedad. A través de la práctica de posturas, respiración consciente y meditación, el yoga ayuda a calmar la mente y el sistema nervioso, lo que puede llevar a una sensación de calma y equilibrio. Además, el yoga fomenta la conciencia del momento presente, lo que puede ayudar a reducir la rumiación y la preocupación excesiva.

Mejora del Estado de Ánimo

Practicar yoga de forma regular puede tener un impacto positivo en el estado de ánimo. La actividad física combinada con la atención plena y la conexión mente-cuerpo puede aumentar la liberación de endorfinas, conocidas como las "hormonas de la felicidad". Esto puede resultar en una mejora en la sensación de bienestar y una reducción de los síntomas de depresión.

Fortalecimiento de la Resiliencia

El yoga también puede fortalecer la resiliencia mental, ayudando a las personas a hacer frente a los desafíos de la vida con mayor calma y claridad. Al practicar la aceptación y la compasión hacia uno mismo durante la práctica de yoga, se puede desarrollar una actitud más positiva ante las dificultades y aprender a afrontarlas de manera más efectiva.

Conclusión

En resumen, los beneficios del yoga para la salud mental son significativos y pueden tener un impacto positivo en la calidad de vida de las personas. Al incorporar el yoga en la rutina diaria, es posible mejorar la gestión del estrés, la ansiedad y la depresión, así como fortalecer la resiliencia mental. ¡Empieza a practicar yoga hoy mismo y experimenta los beneficios por ti mismo!

Fuentes:

https://www.psychologytoday.com/us/blog/get-hardy/201305/take-stand-stress-5-ways-yoga-can-help
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193654/

    Title: "The Benefits of Yoga for Mental Health"

    Yoga is not only a physical practice but also a mental and emotional one. The benefits of yoga for mental health are numerous and can have a profound impact on overall well-being. In this article, we will explore the ways in which yoga can improve mental health and provide tools for coping with stress, anxiety, and depression.

    Beneficios de Yoga para la Salud Mental


    El yoga es una práctica que no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente y las emociones. Los beneficios del yoga para la salud mental son numerosos y pueden tener un impacto profundo en el bienestar general. En este artículo, exploraremos las formas en que el yoga puede mejorar la salud mental y proporcionar herramientas para hacer frente al estrés, la ansiedad y la depresión.

    Reducción del Estrés y la Ansiedad


    El yoga se ha demostrado ser una herramienta efectiva para reducir el estrés y la ansiedad. A través de la práctica de posturas, respiración consciente y meditación, el yoga ayuda a calmar la mente y el sistema nervioso, lo que puede llevar a una sensación de calma y equilibrio. Además, el yoga fomenta la conciencia del momento presente, lo que puede ayudar a reducir la rumiación y la preocupación excesiva.

    Mejora del Estado de Ánimo


    Practicar yoga de forma regular puede tener un impacto positivo en el estado de ánimo. La actividad física combinada con la atención plena y la conexión mente-cuerpo puede aumentar la liberación de endorfinas, conocidas como las "hormonas de la felicidad". Esto puede resultar en una mejora en la sensación de bienestar y una reducción de los síntomas de depresión.

    Fortalecimiento de la Resiliencia


    El yoga también puede fortalecer la resiliencia mental, ayudando a las personas a hacer frente a los desafíos de la vida con mayor calma y claridad. Al practicar la aceptación y la compasión hacia uno mismo durante la práctica de yoga, se puede desarrollar una actitud más positiva ante las dificultades y aprender a afrontarlas de manera más efectiva.

    Conclusión


    En resumen, los beneficios del yoga para la salud mental son significativos y pueden tener un impacto positivo en la calidad de vida de las personas. Al incorporar el yoga en la rutina diaria, es posible mejorar la gestión del estrés, la ansiedad y la depresión, así como fortalecer la resiliencia mental. ¡Empieza a practicar yoga hoy mismo y experimenta los beneficios por ti mismo!

    Fuentes:

    • https://www.psychologytoday.com/us/blog/get-hardy/201305/take-stand-stress-5-ways-yoga-can-help
    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193654/

    13 febrero, 2025

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