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Home Tendencias

Pensión ISSSTE 2025: Citan a jubilados y pensionados por trámite OBLIGATORIO antes del pago de julio

Agustina Salas by Agustina Salas
17 junio, 2025
in Tendencias
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Pensión ISSSTE 2025: Citan a jubilados y pensionados por trámite OBLIGATORIO antes del pago de julio
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¡Importante aviso para Jubilados y pensionistas del Issste!

Antes de realizar el pago correspondiente al mes de Julio en el Instituto de Seguridad Social y Servicios de Trabajadores del Estado (Issste), las autoridades han anunciado una cita obligatoria para llevar a cabo un proceso que beneficiará a los Jubilados y pensionistas. Este proceso está relacionado con la credencial permanente que simplificará el acceso a los pagos de la Pensión de Issste en el 2025.

En este mes de junio, el instituto ha convocado a ciertos Jubilados y pensionistas para realizar un proceso obligatorio en persona, relacionado con la nueva credencial permanente que agilizará el acceso a los servicios y beneficios del Issste. Esta nueva tarjeta busca modernizar la forma en que los beneficiarios acceden a sus derechos.

Anteriormente, los pensionistas debían renovar su credencial periódicamente para demostrar su supervivencia y mantener la validez de sus derechos. Con la nueva tarjeta permanente, este proceso se elimina, evitando la necesidad de llevar a cabo la supervivencia obligatoria.

¿Cómo realizar el proceso obligatorio para obtener la credencial permanente de la pensión del Issste?

  • Cita obligatoria para Jubilados y pensionistas antes del depósito de Julio.
  • Presentarse en la subdelegación de beneficios más cercana con la tarjeta actual de la Pensión de Issste, una identificación oficial o el último talón de pago.
  • No es obligatorio tomarse una fotografía, pero se puede entregar una imagen a color para la nueva tarjeta.
  • Una vez validado el proceso, se entregará la nueva tarjeta que garantiza el pago de la pensión.

Las autoridades enfatizan que la función principal de esta credencial permanente es facilitar el acceso continuo a los servicios y beneficios del Instituto, sin necesidad de renovaciones frecuentes. De esta manera, los Jubilados y pensionistas pueden asegurar un acceso ininterrumpido a sus pagos de la Pensión de Issste en el 2025 y posteriores.


Fuente: Issste.

Es fundamental que los beneficiarios acudan a la cita obligatoria para obtener su nueva credencial permanente y así garantizar el acceso sin interrupciones a su pensión en el futuro. ¡No pierdas esta oportunidad de simplificar tu trámite y asegurar tus pagos!

Tags: jubiladosMéxicoPensión de issstepensionistas
Agustina Salas

Agustina Salas

Agustina Salas estudió periodismo en la Universidad de Comunicación Social - U.C.B. La Paz Bolivia y luego trabajó en diversos medios bolivianos, luego pasó una temporada en Venezuela, Perú y Colombia para terminar trabajando como nómade digital en Estados Unidos y Canadá. Hoy está a cargo de las noticias de variedad de Es de Latino.

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  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193654/
  • ">
    Title: "The Benefits of Yoga for Mental Health"

Yoga is not only a physical practice but also a mental and emotional one. The benefits of yoga for mental health are numerous and can have a profound impact on overall well-being. In this article, we will explore the ways in which yoga can improve mental health and provide tools for coping with stress, anxiety, and depression.

Beneficios de Yoga para la Salud Mental

El yoga es una práctica que no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente y las emociones. Los beneficios del yoga para la salud mental son numerosos y pueden tener un impacto profundo en el bienestar general. En este artículo, exploraremos las formas en que el yoga puede mejorar la salud mental y proporcionar herramientas para hacer frente al estrés, la ansiedad y la depresión.

Reducción del Estrés y la Ansiedad

El yoga se ha demostrado ser una herramienta efectiva para reducir el estrés y la ansiedad. A través de la práctica de posturas, respiración consciente y meditación, el yoga ayuda a calmar la mente y el sistema nervioso, lo que puede llevar a una sensación de calma y equilibrio. Además, el yoga fomenta la conciencia del momento presente, lo que puede ayudar a reducir la rumiación y la preocupación excesiva.

Mejora del Estado de Ánimo

Practicar yoga de forma regular puede tener un impacto positivo en el estado de ánimo. La actividad física combinada con la atención plena y la conexión mente-cuerpo puede aumentar la liberación de endorfinas, conocidas como las "hormonas de la felicidad". Esto puede resultar en una mejora en la sensación de bienestar y una reducción de los síntomas de depresión.

Fortalecimiento de la Resiliencia

El yoga también puede fortalecer la resiliencia mental, ayudando a las personas a hacer frente a los desafíos de la vida con mayor calma y claridad. Al practicar la aceptación y la compasión hacia uno mismo durante la práctica de yoga, se puede desarrollar una actitud más positiva ante las dificultades y aprender a afrontarlas de manera más efectiva.

Conclusión

En resumen, los beneficios del yoga para la salud mental son significativos y pueden tener un impacto positivo en la calidad de vida de las personas. Al incorporar el yoga en la rutina diaria, es posible mejorar la gestión del estrés, la ansiedad y la depresión, así como fortalecer la resiliencia mental. ¡Empieza a practicar yoga hoy mismo y experimenta los beneficios por ti mismo!

Fuentes:

https://www.psychologytoday.com/us/blog/get-hardy/201305/take-stand-stress-5-ways-yoga-can-help
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193654/

    Title: "The Benefits of Yoga for Mental Health"

    Yoga is not only a physical practice but also a mental and emotional one. The benefits of yoga for mental health are numerous and can have a profound impact on overall well-being. In this article, we will explore the ways in which yoga can improve mental health and provide tools for coping with stress, anxiety, and depression.

    Beneficios de Yoga para la Salud Mental


    El yoga es una práctica que no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente y las emociones. Los beneficios del yoga para la salud mental son numerosos y pueden tener un impacto profundo en el bienestar general. En este artículo, exploraremos las formas en que el yoga puede mejorar la salud mental y proporcionar herramientas para hacer frente al estrés, la ansiedad y la depresión.

    Reducción del Estrés y la Ansiedad


    El yoga se ha demostrado ser una herramienta efectiva para reducir el estrés y la ansiedad. A través de la práctica de posturas, respiración consciente y meditación, el yoga ayuda a calmar la mente y el sistema nervioso, lo que puede llevar a una sensación de calma y equilibrio. Además, el yoga fomenta la conciencia del momento presente, lo que puede ayudar a reducir la rumiación y la preocupación excesiva.

    Mejora del Estado de Ánimo


    Practicar yoga de forma regular puede tener un impacto positivo en el estado de ánimo. La actividad física combinada con la atención plena y la conexión mente-cuerpo puede aumentar la liberación de endorfinas, conocidas como las "hormonas de la felicidad". Esto puede resultar en una mejora en la sensación de bienestar y una reducción de los síntomas de depresión.

    Fortalecimiento de la Resiliencia


    El yoga también puede fortalecer la resiliencia mental, ayudando a las personas a hacer frente a los desafíos de la vida con mayor calma y claridad. Al practicar la aceptación y la compasión hacia uno mismo durante la práctica de yoga, se puede desarrollar una actitud más positiva ante las dificultades y aprender a afrontarlas de manera más efectiva.

    Conclusión


    En resumen, los beneficios del yoga para la salud mental son significativos y pueden tener un impacto positivo en la calidad de vida de las personas. Al incorporar el yoga en la rutina diaria, es posible mejorar la gestión del estrés, la ansiedad y la depresión, así como fortalecer la resiliencia mental. ¡Empieza a practicar yoga hoy mismo y experimenta los beneficios por ti mismo!

    Fuentes:

    • https://www.psychologytoday.com/us/blog/get-hardy/201305/take-stand-stress-5-ways-yoga-can-help
    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193654/

    13 febrero, 2025

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