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Home actualidad

Una buena para jubilados: Sandra Pettovello activó un beneficio clave y les regala $120.000 para compras

Marcelo Lamadrid by Marcelo Lamadrid
5 diciembre, 2025
in actualidad
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SUAF de ANSES: Sandra Pettovello dio la mejor noticia para quienes cobran la mesada en diciembre
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El Ministerio de Capital Humano sorprende a jubilados y pensionados con un beneficio extraordinario para diciembre: ¡$120,000 mensuales! Este programa, gestionado por ANSES, ofrece promociones bancarias y descuentos en supermercados que no te puedes perder.

¿Qué es el beneficio de reintegro de $120,000 para jubilados?

El programa de Reembolsos de ANSES es una iniciativa clave para apoyar a los adultos mayores en sus gastos diarios. Bajo la dirección de Sandra Pettovello, este beneficio te devuelve dinero por cada compra que realices con tu tarjeta de débito vinculada a tu pensión. Con un importe máximo de hasta $120,000 mensuales, que incluye reembolsos directos (5-25% dependiendo del banco) y descuentos en cadenas asociadas, este programa busca aliviar el bolsillo de los jubilados sin generar gasto público adicional. Valido hasta diciembre de 2025, este programa se renueva mes a mes con promociones especiales en supermercados y farmacias.

Este “regalo” de $120,000 no es un pago directo, sino un ahorro real que se acumula en tu cuenta, permitiéndote comprar más con lo mismo. Ideal para aquellos jubilados de ANSES que buscan beneficios en compras esenciales.

Reintegro para jubilados: requisitos para participar del beneficio

Para recibir este beneficio, debes ser titular de una jubilación o pensión de ANSES, utilizar la tarjeta de débito vinculada a tu cuenta bancaria y hacer compras en comercios adheridos como supermercados, farmacias o cadenas asociadas.

Promociones bancarias para jubilados y pensionados

Actualmente, ANSES ofrece promociones con dos bancos principales:

  • Banco de la Nación: reembolso adicional del 5% en compras con tarjetas de débito o crédito a través de la aplicación BNA+ MODO, con acceso a una cuenta paga con una TNA del 32%.
  • Banco Galicia: hasta un 25% de ahorro y 3 cuotas sin interés en supermercados, farmacias y ópticas, con una cuenta FIMA remunerada con TAE del 33,2%.

    ¿En qué supermercados pueden ahorrar los jubilados?

    Los descuentos llegan a las principales cadenas de supermercados del país, con porcentajes que van del 10% al 20%, dependiendo del comercio y categoría. Disco, Jumbo, Vea, Coto, La Anónima, Josimar, Carrefour y Día son algunas de las cadenas donde los jubilados pueden disfrutar de descuentos especiales.

    ¡No dejes pasar esta oportunidad única de obtener beneficios exclusivos y ahorros significativos en tus compras diarias! Regístrate gratis en El Cronista para más noticias y actualizaciones relevantes para ti.

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Marcelo Lamadrid

Marcelo Lamadrid

Marcelo Lamadrid es periodista especializado en temas previsionales, jubilaciones y ayuda social en Argentina y en paises de Latam.

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  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193654/
  • ">
    Title: "The Benefits of Yoga for Mental Health"

Yoga is not only a physical practice but also a mental and emotional one. The benefits of yoga for mental health are numerous and can have a profound impact on overall well-being. In this article, we will explore the ways in which yoga can improve mental health and provide tools for coping with stress, anxiety, and depression.

Beneficios de Yoga para la Salud Mental

El yoga es una práctica que no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente y las emociones. Los beneficios del yoga para la salud mental son numerosos y pueden tener un impacto profundo en el bienestar general. En este artículo, exploraremos las formas en que el yoga puede mejorar la salud mental y proporcionar herramientas para hacer frente al estrés, la ansiedad y la depresión.

Reducción del Estrés y la Ansiedad

El yoga se ha demostrado ser una herramienta efectiva para reducir el estrés y la ansiedad. A través de la práctica de posturas, respiración consciente y meditación, el yoga ayuda a calmar la mente y el sistema nervioso, lo que puede llevar a una sensación de calma y equilibrio. Además, el yoga fomenta la conciencia del momento presente, lo que puede ayudar a reducir la rumiación y la preocupación excesiva.

Mejora del Estado de Ánimo

Practicar yoga de forma regular puede tener un impacto positivo en el estado de ánimo. La actividad física combinada con la atención plena y la conexión mente-cuerpo puede aumentar la liberación de endorfinas, conocidas como las "hormonas de la felicidad". Esto puede resultar en una mejora en la sensación de bienestar y una reducción de los síntomas de depresión.

Fortalecimiento de la Resiliencia

El yoga también puede fortalecer la resiliencia mental, ayudando a las personas a hacer frente a los desafíos de la vida con mayor calma y claridad. Al practicar la aceptación y la compasión hacia uno mismo durante la práctica de yoga, se puede desarrollar una actitud más positiva ante las dificultades y aprender a afrontarlas de manera más efectiva.

Conclusión

En resumen, los beneficios del yoga para la salud mental son significativos y pueden tener un impacto positivo en la calidad de vida de las personas. Al incorporar el yoga en la rutina diaria, es posible mejorar la gestión del estrés, la ansiedad y la depresión, así como fortalecer la resiliencia mental. ¡Empieza a practicar yoga hoy mismo y experimenta los beneficios por ti mismo!

Fuentes:

https://www.psychologytoday.com/us/blog/get-hardy/201305/take-stand-stress-5-ways-yoga-can-help
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193654/

    Title: "The Benefits of Yoga for Mental Health"

    Yoga is not only a physical practice but also a mental and emotional one. The benefits of yoga for mental health are numerous and can have a profound impact on overall well-being. In this article, we will explore the ways in which yoga can improve mental health and provide tools for coping with stress, anxiety, and depression.

    Beneficios de Yoga para la Salud Mental


    El yoga es una práctica que no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente y las emociones. Los beneficios del yoga para la salud mental son numerosos y pueden tener un impacto profundo en el bienestar general. En este artículo, exploraremos las formas en que el yoga puede mejorar la salud mental y proporcionar herramientas para hacer frente al estrés, la ansiedad y la depresión.

    Reducción del Estrés y la Ansiedad


    El yoga se ha demostrado ser una herramienta efectiva para reducir el estrés y la ansiedad. A través de la práctica de posturas, respiración consciente y meditación, el yoga ayuda a calmar la mente y el sistema nervioso, lo que puede llevar a una sensación de calma y equilibrio. Además, el yoga fomenta la conciencia del momento presente, lo que puede ayudar a reducir la rumiación y la preocupación excesiva.

    Mejora del Estado de Ánimo


    Practicar yoga de forma regular puede tener un impacto positivo en el estado de ánimo. La actividad física combinada con la atención plena y la conexión mente-cuerpo puede aumentar la liberación de endorfinas, conocidas como las "hormonas de la felicidad". Esto puede resultar en una mejora en la sensación de bienestar y una reducción de los síntomas de depresión.

    Fortalecimiento de la Resiliencia


    El yoga también puede fortalecer la resiliencia mental, ayudando a las personas a hacer frente a los desafíos de la vida con mayor calma y claridad. Al practicar la aceptación y la compasión hacia uno mismo durante la práctica de yoga, se puede desarrollar una actitud más positiva ante las dificultades y aprender a afrontarlas de manera más efectiva.

    Conclusión


    En resumen, los beneficios del yoga para la salud mental son significativos y pueden tener un impacto positivo en la calidad de vida de las personas. Al incorporar el yoga en la rutina diaria, es posible mejorar la gestión del estrés, la ansiedad y la depresión, así como fortalecer la resiliencia mental. ¡Empieza a practicar yoga hoy mismo y experimenta los beneficios por ti mismo!

    Fuentes:

    • https://www.psychologytoday.com/us/blog/get-hardy/201305/take-stand-stress-5-ways-yoga-can-help
    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193654/

    13 febrero, 2025

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