A 86, Alberto Cormillot Continuar desafiando los límites de la edad y se convierte en un modelo de inspiración para miles. Reconocido por su carrera como Médico nutricionista y promotor de hábitos saludablesEl médico agregó una nueva disciplina a su rutina semanal: la Fitness de Bungeeuna práctica de bajo impacto que combina Movimientos funcionales con ejercicios de suspensiónIdeal para trabajar el cuerpo sin dañar las articulaciones.
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«Quiero aprender cosas nuevas«, Había dicho en una entrevista con La Nacia. Hoy, lo está cumpliendo. A través de sus redes sociales, Cormillot comparte su día a día entre su papel de peso, el tiempo con su hijo Emilio y su rutina de ejerciciosque incluye Tango, Tap y ahora Air Dance.
Fitness de Bungee, una forma de hacer ejercicio sin impacto
Esta disciplina que Gane popularidad entre las personas mayores o aquellos que buscan capacitación de bajo riesgo, Use arneses elásticos Eso permite saltos, giros y movimientos suspendidos. «El cuerpo flota, salta, salta, gira y desafía la gravedad en sesiones dinámicas y alegres«, Explique de los centros especializados. Cormillotcon su compromiso y entusiasmo, Muestra que nunca es demasiado tarde para moverse y reinventarse.
Crédito: Instagram @drcormi
En una de sus publicaciones más virales, puede verlo haciendo un Coreografía aérea al ritmo de «Tanguera»del sexteto mayor. «El maestro es la súper bailarina Paula Illane y el alumno, yo«, Escribió con humor y orgullo. El video rápidamente se llenó de me gusta y comentarios que celebran su energía.
La nueva vejez según Cormillot
Más allá del desafío físico, el médico explicó que es un búsqueda personal y emocional. «Ensayé 30 o 40 veces hasta que salió. Cuando te vuelven bien, es una enorme satisfacción. Cuando sale mal, te da una molestia que ni siquiera te digo«Confesó con la risa. También reconoció que no tiene» inteligencia corporal «y es por eso que lucha el doble:»Mi desafío es hacer cosas que me cuestan, porque en mi vida no he bailado«
