Sin duda, la estrías y celulitis son dos de las afecciones de la piel que más provocan inseguridades a miles de mujeres; sin embargo, son completamente normales y más comunes de lo que piensas.
Según algunos estudios, aproximadamente el 85 por ciento de las mujeres las tienen y se estima que más del 80 por ciento de la población general las desarrolla en algún momento de la vida, pero ¿qué son? ¿Se pueden quitar? marta debayle lo contestó en su pódcast.
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¿Qué son las estrías y la celulitis?
En términos generales, el celulitis es la acumulación de grasa en ciertas partes del cuerpo; se ven como una cáscara de naranja en la piel, con arrugas y son más comunes en el área de muslos y nalgas, aunque también pueden aparecer en abdomen, brazos, mamas y pantorrillas. Aunque se piensa que solo aparecen cuando tenemos exceso de pesoes totalmente falso, porque uno de los motivos por los que aparecen es por la mala circulación, que no permite la sangre no elimina las toxinas de las células.
Según los expertos, la genética es uno de los principales motivos por los que aparecen; sin embargo, el mala alimentacion, los cambios hormonales y no hacer actividad física también los provocan. Y aunque es más común que las mujeres los tengan, de los hombres también son susceptibles a ella.
Por otra parte, estrías Son marcas alargadas y finas que aparecen cuando la piel se estira rápidamente por los cambios de peso, el embarazo o simplemente el crecimiento. Suelen aparecer después pubertad en zonas como la cadera, los senos, los glúteos o el abdomen. Estos ocurren cuando hay una ruptura en el colágeno de nuestro pielsustancia que proporciona elasticidad.
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¿Cómo puedo deshacerme de ellos?
aunque lo intentamos inventarlos, editarlas en nuestras fotos o incluso taparlas lo más posible, es prácticamente inevitable que aparezcan en nuestro cuerpo; sin embargo, hay maneras de prevenirlos Y tratarlos una vez que los tengamos. El dermatólogo Polo de Velasco, comentó en el podcast de marta debayle cómo reducir su apariencia.
En el caso de estríashay numerosos productos como cremas o aceites que ayuden a prevenirlas, siempre que tengan el ingrediente Chispa asiáticaque acompañado de un buena nutricion, hidratación y los masajes ayudarán a evitar que aparezcan en tu piel. Pero si ya los tienes, existen diferentes métodos para mejorar su apariencia, entre ellos peladuraláser, radiofrecuencia e incluso cirugía plástica para los casos más complicados.
Mientras que para la celulitis las recomendaciones son similares; para prevenirlos debemos mantener una dieta balanceadaminimizar el consumo de alcoholquitar el de fumar y ser físicamente activo. Si ya la padeces, algunas cremas también ayudan a combatirla, o tratamientos como mesoterapiaondas de choque, ultrasonido y frecuencia de radio.